前几天整理药箱翻出包陈年甘草，突然想起老中医爷爷常说的"门前三棵草，病痛不来扰"，咱们老祖宗留下的带草中药，随便揪几根都是养生治病的宝贝，今天给大家扒一扒那些藏在厨房角落、药店货架上的"草系灵药",看完你会发现原来健康可以这么简单！
【夏枯草：熬夜党的护眼神草】 上次闺蜜顶着熊猫眼来我家吐槽加班，我随手抓了把夏枯草给她煮水，这黑褐色的小草看着不起眼，却是清肝火的高手，现代人天天盯着手机电脑，眼睛干涩发红时，抓两把夏枯草加冰糖煮水，咕嘟咕嘟喝下去，第二天就像给眼球做了个SPA，更妙的是它专治"头顶冒火"——春天容易头晕脑胀的时候，用夏枯草煮鸡蛋，吃完蛋喝汤,比凉茶管用还不伤胃。
【鱼腥草：口臭克星的野草逆袭】 第一次吃鱼腥草被呛到怀疑人生，后来才知道这自带"臭脚味"的野菜是天然抗生素，现在每次火锅吃多了上火，我就摘几根嫩叶嚼吧嚼吧，那股辛凉劲儿直冲喉咙，第二天口腔溃疡准好一半，最绝的是对付口臭，含片新鲜叶子在嘴里，比口香糖管用十倍，不过提醒各位，这草性寒得像冰锥子,脾胃虚的千万别学我直接啃叶子。
【灯心草：失眠救星的睡前仪式】 自从工作压力大开始失眠，我妈就寄来包灯心草，这细如发丝的草杆煮水当茶喝，居然比褪黑素还管用，我现在每晚睡前必做功课：抓一小撮泡温水，看着琥珀色茶汤在玻璃杯里慢慢舒展，抿一口带着麦香的温润，不知不觉就困得眼皮打架，老一辈还说用这草水洗脚能祛湿,试过确实感觉脚底板会呼吸了。
【蒲公英：乳腺问题的天然疏通剂】 小区草坪上挖不尽的蒲公英，其实是女性之友，上个月生理期前胸胀得厉害，采了半筐晒干的蒲公英泡茶，每天灌着喝，那种胀痛感居然神奇地消失了，现在办公室常备蒲公英茶，看电脑累了就喝两口，苦中回甘的滋味特别醒神，不过要提醒姐妹们，体质偏寒的别长期喝,加点红枣中和就好。
【紫花地丁：蚊子包的天然消炎药】 夏天最怕娃被蚊子咬成包子脸，这时候紫花地丁就是救命仙草，去年暑假带儿子露营，被蚊子围攻后采了几株捣碎敷在红包上，半小时就不肿了，这紫色小花儿还是祛痘高手，青春期弟弟长痘时，用鲜草汁混蜂蜜调膜，连敷三天痘痘就蔫了，记得要选叶片完整的,枯萎的可没那么灵验。
这些路边常见的"杂草"，其实都是老天爷给我们的健康锦囊，不过要记住，再好的草药也不能当饭吃，像鱼腥草过量会拉肚子，夏枯草喝多了可能胃口差，使用前最好问问中医师，下次看见小区花坛里的野草，别急着拔干净，说不定哪棵就是能治病的"草仙子"呢！你家药箱里还藏着哪些带草中药？欢迎在评论区分享
