最近挖到个宝贝——岩枇杷，这名字听着像水果，其实是咱老祖宗用了几百年的草药，前阵子嗓子疼得冒烟，邻居阿婆塞给我一把晒干的"岩枇杷"，说是山里采的野草药，煮水喝两天就好，结果真灵！这才让我对这个长在石头缝里的"中草药界的扫地僧"起了好奇心。
岩枇杷到底是啥？ 这货在云贵川的深山里可常见了，学名叫"岩白菜"，但老百姓更爱叫它岩枇杷、石荷叶，你见过长在峭壁上的厚叶子吗？绿得发亮的大圆叶像涂了层蜡，雨水滚下来都沾不住，以前采药人见到这种贴在岩石上的植物，就知道找到了治咳喘的良药，现在有些地方还叫它"止咳草"，可见它在民间的地位。
老中医眼里的全能选手 别看它不起眼，在《全国中草药汇编》里可是正儿八经的药材，去年我带老爸看中医，老先生开方子里就有这味药，它最拿手的是对付呼吸道问题：
- 止咳平喘：对风寒风热咳嗽都管用，尤其是那种喉咙痒得半夜睡不着的干咳
- 清热化痰：黄痰多的时候，配着鱼腥草煮水效果加倍
- 咽喉肿痛：新鲜叶子捣烂含服，比含片还管用
- 外伤止血：捣成泥敷伤口，止血常规操作
祖传秘方大公开 我奶奶那本泛黄的偏方本上记了不少岩枇杷的用法，试了几个确实靠谱： ▶ 慢性咽炎茶：岩枇杷5g+金银花3g+胖大海2颗，开水焖泡当茶饮 ▶ 小儿百日咳：晒干的岩枇杷研粉，每次半勺冲蜂蜜水（注意3岁以下减量） ▶ 感冒鼻塞：鲜叶搓碎塞布袋枕着睡，通气效果一流 ▶ 跌打损伤：白酒浸泡后的药酒擦患处，活血散瘀杠杠的
现代研究的门道 别以为这只是老一辈的经验，现代药理研究显示它含有熊果酚苷、岩白菜素等活性成分，特别是岩白菜素，现在被提纯做成中成药，医院开的那些止咳糖浆里不少都有这成分，不过要说效果，懂行的中医师都说："新鲜的野生岩枇杷晒干后煎煮，有效成分保留最全"。
使用避坑指南
- 孕妇慎用！虽然古籍没明确记载，但活血作用不可忽视
- 脾胃虚寒者别空腹喝,最好搭姜片煮
- 买药材认准叶片完整无霉斑,灰白色绒毛是正常特征
- 别和辛辣刺激性食物同服,会影响药效
居家必备使用攻略 建议每年霜降后去山里采收，这时候药效最强，采回来清水洗净，阴凉处晾干就能存一年，应急时可以直接嚼新鲜叶子，那股清凉直冲喉咙，比含片还过瘾，平时用保温杯焖泡，下午茶时间来一杯，润喉又养生。
真假辨别小技巧 市场上开始有种植的岩枇杷了，但老药工说还是野生的好，教大家三招： ① 看叶背：野生的有银白色绒毛，种植的可能绒毛少 ② 摸质地：野生叶片厚实革质，种植的偏薄 ③ 尝味道：真品入口微苦带甘，假的可能会麻舌头
写在最后： 这棵长在石头上的神奇植物，承载着太多民间智慧，现在城里药店能买到烘干的岩枇杷，但要是有机会去山区，还是建议自己采点晾着，毕竟这种纯天然的止咳良药，可比那些添加西药成分的保健品安心多了，具体怎么用还是要找中医师辨证，别自己
