"血压高能不能吃中药？"要说这事儿啊，我家邻居王婶最有发言权，去年她总说头晕，一量血压160/100，大夫开的西药她嫌伤肝，非要找老中医调理，结果喝了三个月中药茶，现在天天在小区跳广场舞，血压稳得跟年轻人似的，今天就给大家扒一扒那些藏在古书里的降压妙招，不过咱先说好，这些方子当辅助调理还行,真生病了还得听大夫的！
【第一招：芹菜+蜂蜜=天然降压汁】 菜市场两块钱的芹菜根别扔！老中医教我个法子：把芹菜根切碎捣烂，加一勺蜂蜜调匀，每天饭前喝半碗，隔壁单元刘老师高压180喝了半个月，现在天天带着量血压器跟人显摆："你看，是不是降了？"其实古人早就记载芹菜能"养血清火"，配上蜂蜜润肠通便,双管齐下效果翻倍。
【第二招：玉米须煮水比降压药还灵】 上次去乡下亲戚家，看见大妈们晒的玉米须都攒了两大筐，原来这玩意儿晒干后煮水当茶喝，每天两壶，连喝一个月准见效，村里张会计高压150喝了两个月，现在停药半年都没反弹，现代研究也发现，玉米须里的黄酮类物质确实能扩张血管,关键这玩意儿不要钱啊！
【第三招：决明子枕头降压又助眠】 药店三块钱一斤的决明子可不光是泡茶喝，我妈以前总失眠，老中医让她缝个决明子枕头，睡了三个月不仅睡眠好了，血压也跟着降，现在全家都用这种枕头，晚上睡觉脑袋清凉凉的特别舒服，不过要提醒一句，决明子性寒,脾胃虚的人记得炒熟再用。
【第四招：鬼针草熬汤胜过降压片】 小时候总被这种粘人衣服的"鬼钗子"困扰，谁知道它竟是降压高手？新鲜鬼针草一把（约50克）加水煎成浓汤，早晚各服一次，我们单位老张高压170喝了一周，头昏症状明显减轻，注意孕妇不能用,体质虚寒的要配点生姜中和。
【第五招：花生壳煮水专治顽固高血压】 每次嗑完花生别急着扔壳！把花生衣留着晒干，每天抓一大把煮水代茶，这方法特别适合吃了降压药效果不好的老病号，我朋友他爸高压20年，坚持喝了半年，现在三天吃一次降压药都行，原理很简单，花生衣能补益气血,改善血管弹性。
【第六招：桑叶泡茶清肝火降血压】 霜降后的霜桑叶最金贵，五块钱能买一大包，直接开水冲泡当茶喝，又解渴又降压，关键是这玩意儿不含咖啡因，晚上喝也不影响睡觉，我们小区赵奶奶天天拎着保温杯遛弯，她说这比吃药强,起码不会咳嗽干呕。
【第七招：钩藤泡脚引火下行】 药店买的钩藤30克，碾碎后加水煮开，等水温到40度左右泡脚，这招特别适合高血压引起的耳鸣眼胀，我同事他爸泡了十天，多年便秘都好了，中医讲这是"上病下治"，把头上的火气往下引,血压自然就降了。
【第八招：莲子心茶专克急躁型高血压】 有些老板一着急血压就飙升，这种最适合喝莲子心茶，把莲子中间的绿芯收集起来，每天用3克泡水喝，开始可能会苦得皱眉头，喝惯了反而上瘾，这玩意儿清心火特别快,脾气暴躁的人喝两天就能感觉胸口不闷了。
【第九招：杜仲腰花吃出健康血压】 每周吃两次杜仲炖猪腰，比吃降压药还管用，杜仲15克洗净，猪腰子切开去筋膜，加点姜片炖两小时，这道菜既能补肝肾又能降血压，特别适合腰酸腿软的中老年朋友，不过痛风患者要少吃,猪腰嘌呤含量高。
【第十招：菊花山楂茶给血管做体操】 白菊花5朵、山楂干10片，开水焖泡半小时，这杯茶看着普通，却是血管的清道夫，菊花清热平肝，山楂消脂化瘀，两者搭配专门对付血脂稠引起的高血压，办公室白领小周喝了两个月,体检报告甘油三酯降了两个点。
最后叨叨一句：这些偏方都是老祖宗留下的智慧，但每个人的体质不一样，就像同样的感冒药，有人吃了管用，有人却过敏，建议大家先找中医把脉辨体质，再决定用什么方子，最重要的是别熬夜、少动怒、多吃杂粮，这些比
