"听说中药里有种叫'方虫'的药材，这名字听着怪瘆人的，到底是啥？"其实啊，这说的就是咱们中医伤科里大名鼎鼎的土鳖虫！老辈人管它叫"䗪虫"，也有地方唤作"地鳖虫"，别看名字接地气,人家可是治疗跌打损伤的千年老字号呢！
要说这土鳖虫的来历，得从《神农本草经》说起，这本上古医书里就记着："䗪虫味咸寒，主心腹寒热洗洗，血积症瘕..."您瞧，两千多年前的老祖宗就摸清了它的药性，这虫子白天躲在阴暗潮湿的墙角里，晚上出来溜达，扁扁的身子跟蟑螂有点像,不过人家可是正儿八经的中药材。
记得去年邻居王叔翻墙修屋顶摔着腰，老中医给开的方子里就有这味药，当时我还纳闷，这黑乎乎的虫子晒干后真能治病？结果您猜怎么着？连着喝了五天药汤，原本疼得直不起腰的王叔居然能下地遛弯了！后来才知道，这土鳖虫专治闪腰岔气、骨折筋伤，《本草纲目》里都说它能"续筋骨",可不是吹的。
市面上常见的炮制方法是用油炙或者醋淬，我们药店老师傅说，活虫要先用清水洗净，再用黄酒闷润，最后文火焙干，这样处理过的虫体酥脆，有效成分更容易析出，不过现在年轻人看着干巴巴的虫子可能犯怵，其实古时候都是直接用鲜品入药的，李时珍还特意记录过"采得去足，火焙干用"的法子。
说到这虫儿的别名，各地叫法可有意思了，北方多称"土元"，江浙一带叫"地乌龟"，广东人唤作"簸箕虫"，最有意思的是西南地区的老乡，管它叫"臭虫"——虽然跟床上的臭虫不是一回事，但这名字倒是形象,因为这虫子受到惊吓时会分泌带臭味的液体自卫。
您可别小看这毫不起眼的小虫子，现代研究发现它体内含有多种氨基酸和微量元素，特别是那个叫"菲牛磺酸"的成分，对促进骨痂生长特别有效，前阵子有个篮球队员崴脚韧带撕裂，西医建议手术，后来改用中药外敷内服，其中就配了土鳖虫粉，配合桃仁、红花这些活血药,愣是把手术给避免了。
不过使这味药可得讲究个"度"，老中医常说"虫类药善走窜，用量过大易伤正气"，一般煎剂用3-9克就够了，研末吞服的话1-2克就得刹住车，孕妇更是碰都碰不得，这玩意儿活血化瘀的本事太猛,容易动胎气。
现在有些养生节目把这虫儿吹得神乎其神，说什么包治百病，其实人家主治范围挺明确：《中国药典》里白纸黑字写着"破血逐瘀，续筋接骨"，主要针对跌打损伤、筋伤骨折、血瘀经闭这些症候，像老百姓自己泡药酒时，配上当归、川芎、红花这些搭档，确实能缓解风湿骨痛，但要是拿它当补品天天喝,那可就走偏了。
最后说个鉴别小窍门：优质土鳖虫应该是虫体完整、色泽褐黄、腥味不重的，要是闻着有霉味或者摸着发粘，准是受潮变质了，现在市面上还有养殖的品种，功效跟野生的差不多，价格却亲民不少，大家选购时认准GMP认证的厂家就行，毕竟这味"跌打损伤急救员"，可是实打实在骨科病房救了
