各位街坊邻居们，今天咱们来唠点有味儿的——老祖宗传了几千年的中药匣子，您可别小看那些抽屉格里的草根树皮,这里头藏着一部活脱脱的中国养生百科大全。
【千年药匣子里的乾坤】 要说中药的历史，那得从神农尝百草说起，咱们现在去药房抓药，柜台后那些贴着拉丁学名的铁抽屉，当年可是用毛笔写在木板上的，您知道吗？《神农本草经》里记的365味药，到现在还有八成多都在用，就像家里祖传的樟木箱,越用越有滋味。
【十大金刚各有神通】 先说几位"当家花旦"，东北老山参算是药里的贵族，前年我表舅挖到支野山参，根须比小孩头发丝还细，最后在拍卖会上六位数成交，不过日常补气用园参就成，炖鸡汤时扔几片,喝着比功能饮料带劲。
灵芝这玩意儿可不只是神话道具，上次我腰肌劳损，老中医给开了灵芝孢子粉，现在市面上紫灵芝、赤灵芝分得门清，其实就像茶叶分普洱龙井，功效大差不差,关键看怎么配伍。
再说枸杞，现在都成办公室标配了，可您知道吗？宁夏红枸杞泡水不如直接嚼，但要是配上菊花，那才是明目黄金搭档，不过体热的朋友可得悠着点,这小红果子劲儿挺足。
当归四逆汤里唱主角的当归，可是妇科圣药，记得我妈更年期那会儿，老中医开的方子里当归比别的药多一倍，这味药最绝的是能跟着不同配料改脾气，配生姜暖手脚,搭熟地治头晕。
黄芪这老头最实在，补气跟充电宝似的，我健身教练就爱用它煮水，说比蛋白粉靠谱，不过这黄黄的切片有个坏毛病，单独喝容易上火，得拉着党参、白术组队。
【草木虫鱼皆有戏】 除了这些明星选手，药匣子里还藏着不少狠角色，像蜈蚣蝎子这些"重口味"，治风湿痛比止痛药还猛，前阵子我邻居被蛇咬，老大夫配的药里就有活蟾酥,看得人直起鸡皮疙瘩。
矿物药更是神奇，朱砂安神丸里那点红，其实是硫化汞，不过现在都用人造的了，天然朱砂重金属超标，可不敢乱用，还有龙骨牡蛎，看似普通石头，其实是古代动物化石,熬汤时能镇惊安神。
【用药如用兵的讲究】 老话说"用药如用兵"，这话一点不假，去年我上火喉咙痛，自己抓了胖大海就喝，结果拉肚子拉了三天，后来才明白，这胖大海性子烈，得搭着甘草才能稳住，就像炒菜放调料,得多方配伍才和谐。
现在年轻人流行喝养生茶，但乱搭容易出问题，好比有人把菊花枸杞玫瑰花一股脑泡水，看着花花绿绿挺美，实则寒凉过度，建议新手先从经典配方开始，比如枸杞配菊花、三七配丹参,这些经过千年验证的CP才稳妥。
【识药辨药小窍门】 最后教大家几招鉴药本事，买人参看芦头，螺旋越多年份越久；挑枸杞要选两头尖的，染过的都圆滚滚；闻当归有没有甜味，硫磺熏过的刺鼻得很，记住口诀："望色闻香摸质地，可疑药材别贪便宜"。
这中药匣子就像部无字天书，里头学问深着呢，不过咱们普通人只要记住几条：补气找黄芪，补血用当归，上火喝金银花，体虚泡枸杞，最关键的是，吃药前问问大夫，毕竟老祖宗留下的
