"十人九痔"这话真不假，特别是咱们现代人天天坐着办公、爱吃重口味，痔疮简直成了常见病，前阵子隔壁王叔被痔疮折磨得坐立难安，去医院折腾了几趟还是反复犯，后来找了家中医馆调理了两个月，居然彻底好了！今天咱就来聊聊老祖宗对付痔疮的绝招，都是实打实的干货。
【第一招：中药坐浴——给菊花做SPA】 这可不是简单的泡泡澡，老中医开的方子里常有艾叶、蒲公英、马齿苋这三味宝，艾叶能温经止血，蒲公英消痈散结，马齿苋清热解毒，煮开后晾到40度左右，每天蹲15分钟，就像给受伤的菊花做药浴，记得去年我表弟上厕所玩手机憋出血栓痔，肿得跟葡萄似的，用这个方子泡了三天，那坨肉球就消下去大半，关键是要掌握水温，太烫反而伤皮肤，泡完用干净毛巾轻轻拍干，千万别使劲擦。
【第二招：内服调理——从根上断病源】 别以为痔疮只是屁股问题，中医看这是湿热下注的典型症状，有个经典方子叫"槐角丸"，里头有槐角、地榆、当归这些药材，槐角专清大肠热毒，地榆凉血止血，配上当归活血，特别适合吃辣上瘾、便秘反复的人群，我同事张姐连着喝了两周中药茶，配方是决明子+山楂+荷叶，不仅痔疮没再出血，连多年便秘都好转了，不过孕妇和体寒的人要特别注意，这些寒性药材得在医师指导下用。
【第三招：外敷秘方——草药膏药双管齐下】 要说见效快还得是外用药，但市面上那些激素药膏用多了有依赖，老家偏方是用仙人掌去刺捣碎，掺点云南白药调成糊状，睡前涂在患处，我试过效果真不错，凉凉的特别舒服，还有个升级版：黄柏30克磨粉，加凡士林调成软膏，某宝买些空痔疮膏管装着，随身带着方便，要注意的是每次大便后一定要用温水洗净，残留的粪渣会加重感染。
说个真实案例,我朋友小李是个程序员，连续加班一个月痔疮爆发，坐都坐不住，去医院开了痔疮栓效果一般，后来他奶奶翻出个土方子：无花果叶晒干搓碎，开水冲泡后熏蒸，这小子每天早晚各熏一次，配合提肛运动，不到一周就能正常上班了，现在他工位底下常年备着无花果叶，说是比咖啡还提神。
日常养护要注意三点：一是别吃得太精细，玉米红薯粗粮多吃；二是忌久坐，每小时起来活动三分钟；三是养成晨起排便习惯，别带手机进厕所，我邻居刘阿姨坚持每天敲带脉100下（腰两侧），配合生姜红糖水，三年了都没再犯过。
最后提醒一句,如果便血颜色发暗或者肛门坠胀感明显，千万要去正规医院检查，中药调理贵在坚持，一般轻度痔疮半个月见效，严重的可能需要2-3个月，记住这些方法都是辅助治疗，该吃药时别硬扛，毕竟身体才是革命
