"哎呦喂，头又要炸了！"这句话是不是说出了你的心声？每次头痛发作时，吃西药怕伤身，硬扛着又难受，其实咱们老祖宗留下的中药调理法，才是治标又治本的妙招，今天就带大家看看，那些藏在古书里的治头痛智慧，到底藏着多少真本事。
【搞懂头痛再下手】 很多人一头痛就猛灌凉茶，结果越喝越糟，中医讲究辨证施治，你得先弄清楚自己是哪种痛，拿张纸对照着看：要是吹风受凉后太阳穴附近抽着疼，八成是风寒型；要是夏天空调房里闷出来的胀痛，可能是风热型；整天头晕沉沉像戴紧箍咒，多半是气血亏虚在作怪，就像钥匙配锁，对不上型号可解决不了问题。
【千年验方现形记】 川芎这味药绝对算得上头痛克星，特别是那种刺痛感像针扎似的，记得《神农本草经》里就说它能"上行头目"，熬粥时放3克川芎粉，连喝三天，保证让你见识什么叫"通则不痛"，白芷对付眉棱骨痛最在行，感冒引发的前额剧痛，切两片鲜白芷泡水，那股辛香钻进鼻腔的瞬间，疼痛就像潮水退下沙滩。
要说最贴心的还得数天麻,这玩意儿专治职场人的偏头痛，别花大价钱买野生的，药房里的普通天麻切片，每天10克煮鸡汤，喝上一周，你会发现加班熬夜后的单边头痛明显减轻，对了，配上枸杞红枣，还能把流失的气血补回来。
【厨房里的止痛良方】 别以为中药都得苦兮兮地煎，聪明主妇都有独家妙招，下次做鲫鱼豆腐汤时，往锅里扔几片生姜，看着平凡？这可是化解风寒头痛的绝招，要是家里还有上次剩的菊花，抓一把和绿豆一起煮，冰镇后喝下去，夏天的燥热头痛立马消停。
特别要安利给姨妈期头痛的姐妹们——益母草煮蛋，鸡蛋戳孔和益母草同煮，剥壳后红糖腌渍，经期早晚各吃半个，坚持三个月，保证让你跟止痛药说拜拜，这法子可是妇科圣手傅青主留下来的，比什么网红保健品靠谱多了。
【救命穴位要记牢】 吃药不如学推拿，几个关键穴位要刻在骨子里，大拇指掐揉合谷穴，酸胀感窜到指尖才算到位；梳头时重点刮拭率谷穴，这里堵了最容易引发偏头痛；最神奇的是脚底的至阴穴，睡前用力按压三分钟，第二天醒来像换了个新脑袋。
【生活细节藏玄机】 别以为吃了中药就能万事大吉，这些坑千万别踩：洗头没吹干就睡觉？寒气直冲头顶等着你；大太阳底下猛灌冰可乐？温差刺激血管秒变定时炸弹；手机不离手还总低头？颈椎变形可是头痛的元凶，记住口诀："暖头颈、调作息、少动气"，比吃什么灵丹妙药都管用。
最后说句掏心窝子的：中药调理贵在坚持，别指望喝两天汤药就能断根，那些古方子都是经过千百年验证的，就像存钱罐，慢慢攒总会见成效，下次头痛别再死磕止痛片，翻翻家里的药箱，说不定某个不起眼小罐子里，就藏着
