最近后台总有人私信问我"下面长红疹子还脱皮到底咋回事？"一问才知道八成是得了包皮龟头炎，这毛病说大不大但真磨人，西药激素膏抹着心慌，今天就给大家唠唠咱们老祖宗留下的实诚法子。
先搞明白啥是包皮龟头炎,简单来说就是丁丁头和包皮内侧发炎了，常见症状就是发红、起疹子、瘙痒、白色分泌物增多，严重的还会溃烂，西医说是细菌感染，中医看来多是湿热毒邪往下跑导致的，就像下水道堵了污水四溢的道理。
我认识个老中医专门治这病,他常说急性发作期先用金银花30克+野菊花20克煮水晾温后冲洗，这俩都是清热解毒的猛将，像消防员一样把火苗扑灭，有个快递小哥连续熬夜加吃烧烤诱发的红肿，用这个方子洗三天就消下去了。
慢性反复发作的就得换个思路,有个建筑工地包工头常年被这事困扰，老中医给他开了个泡脚方：黄柏15克、苦参15克、白鲜皮15克，每天煮水泡脚20分钟，这里头黄柏像烘干机把湿气抽走，苦参负责杀虫止痒，白鲜皮专门对付皮肤瘙痒，三味药加起来把复发的苗头掐断。
要是碰上敏感部位破皮渗液的情况,可以试试紫草油，拿橄榄油浸泡紫草两周，用纱布蘸着擦患处，紫草修复伤口特别灵，就像给破损的皮肤糊上一层保护膜，记得有个健身教练训练出汗多磨破皮，涂了这个两天就结痂了。
平时保养更重要,老中医建议每周用艾叶+薄荷煮水洗两次，艾叶温经散寒，薄荷清凉散热，这组合能预防复发，有个出租车司机按这法子坚持半年，原本每月必犯的毛病再没出现过。
饮食上要忌口三条：海鲜、酒、辣椒，这些就像往火药桶里丢烟头，沾一点就爆，多吃冬瓜薏米汤，这两货是天然除湿机，把体内湿气抽干就不容易发作。
最后提醒一句,如果反复发作超过三次，或者伴随尿道流脓，千万别硬扛，虽然中药管用，但有些情况可能是其他病毒感染，该看医生还是得去，咱们这些土方法就像灭火器，小火苗能灭，烧起来还得专业消防
