"阿嚏！"清晨五点半，我又被自己的喷嚏声惊醒，揉着通红发痒的鼻子，看着垃圾桶里堆成小山的纸巾，突然想起隔壁王大爷那句话："你们年轻人总瞧不起中药，等着瞧吧..."
十年前刚得过敏性鼻炎那会儿，我可是协和医院的常客，每次发作就靠激素喷雾顶着，药效过了又是通宵擤鼻涕，直到去年春天遇到张大夫——我们社区诊所那个头发花白的老中医，他看我捂着通红的鼻子直摇头："小姑娘，你这鼻子都快擦掉层皮了！"
【第一招：喝对草药比喷剂管用】 张大夫开的方子简单得让人怀疑：辛夷10克、苍耳子8克、黄芪15克，每天像煮茶似的焖着喝，我当初还嘀咕："这么便宜的药能行？"结果三天不到，清鼻涕少了，打喷嚏也没那么惊天动地，现在只要感觉鼻腔发痒，马上冲一包,比吃抗过敏药还快见效。
有次好奇问张大夫，他指着我的鼻翼说："这里就像个漏水的筛子，中药就是给你补筛子的。"后来查资料才明白，辛夷是木兰科植物的花蕾，能通鼻窍；苍耳子自带小钩刺，专门清理鼻腔死角；黄芪就像给免疫系统充电的充电器。
【第二招：厨房里的天然喷剂】 上个月陪老妈逛菜市场，卖调料的大叔看我不停吸鼻子，神秘兮兮地说："试试这个！"塞给我个小青柠，回家切开往热水里一挤，蒸汽熏得眼泪哗哗流，但鼻子瞬间通气了！现在我家冰箱常年备着新鲜柠檬，鼻塞时就切两片泡温水熏蒸,比日本那些贵妇鼻炎喷雾还好使。
张大夫听说这事直乐："古人早这么用了！不过更好是用鹅不食草，咱们院子里就有。"他带我去认那种贴着地长的杂草，揪几根搓出汁液滴鼻孔，那酸爽...但真能管半天！
【第三招：睡前捏鼻梁大法】 有天撞见邻居李阿姨对着镜子掐自己鼻梁，一问才知道这是她爷爷传下的土方，食指中指并拢从眉心往下推，到鼻翼两侧打圈按揉，每天睡前做五十下，我试了两周，发现早上起床时鼻塞没那么严重了，张大夫说这叫"疏通任督二脉"，虽然听着玄乎,但确实促进血液循环。
最意外的是去年冬天出差北京，往常肯定要带三瓶喷雾，这次只揣着保温杯装中药，结果整个雾霾季都没犯病,客户还以为我戴的是时尚口罩支架呢！
现在每次经过药房，看到年轻人抱着整盒氯雷他定，都想上去劝两句，不是说西药不好，但咱祖宗传下来的法子真不该丢，就像张大夫说的："西药是消防队救火，中药是给你家装修防火材料。"
对了，最近发现个新大陆——用棉签蘸少量红霉素眼膏抹鼻孔，对付干燥性鼻炎超管用！不过这是西医的招数啦，说到底，治这种慢性病真得像熬
