最近后台总有人留言问甲亢的事儿，隔壁王阿姨就是典型例子，去年她脖子突然变粗，去医院检查说是甲亢，西医开的药吃了心慌手抖，整个人瘦得吓人，后来偶然遇到位退休的老中医，给开了副中药方子，没想到三个月就稳住了指标，今天把这套调理方法整理出来,希望能帮到正被甲亢折磨的朋友们。
先搞懂甲亢是啥毛病 甲亢就像身体里的"油门"卡死了，甲状腺拼命分泌激素，搞得人心跳过速、手抖失眠、吃饭不多还掉秤，西医常用甲巯咪唑这类药，确实见效快，但副作用也明显，其实咱们老祖宗对付这种代谢亢进的病，讲究的是"疏肝理气、滋阴降火"。
老中医常开的5种调理思路
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基础方：夏枯草+浙贝母煮水 每天用15克夏枯草、10克浙贝母加水煎20分钟，当茶饮，夏枯草像消防员一样给甲状腺降温，浙贝母软坚散结，特别适合脖子肿大的朋友，张婶坚持喝了两个月,原先鼓起的脖子明显消了下去。
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阴虚火旺型（怕热盗汗） 这类人适合用麦冬10克、生地15克、五味子6克炖汤，麦冬滋阴，生地清热，五味子收敛虚汗，记得加两片瘦肉一起炖，每周喝三次,连喝一个月能改善潮热症状。
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肝郁气滞型（爱发脾气） 玫瑰花5朵、合欢花10克、佛手片15克，开水冲泡代茶，这组合堪称"情绪灭火器"，我同事小李每次体检前都喝，她说喝完心里没那么憋闷了，注意佛手片要去药房买炒过的,生的容易刺激胃。
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气血两虚型（乏力头晕） 黄芪30克、当归10克、浮小麦30克煮水，黄芪补气，当归养血，浮小麦专门止虚汗，赵姐术后体虚就喝这个，她说以前爬三楼都喘,现在能一口气上五楼。
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结节硬化型（摸到硬块） 昆布10克、海藻10克、猫爪草15克，打成粉用温水冲服，这三味药像"扫地僧"，专门清理甲状腺里的顽固痰结，不过孕妇千万别碰,海带过敏的也要慎用。
中药调理的3个关键细节
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熬药要用砂锅，不能用铁锅，第一次煎开后转小火煮20分钟，倒出药液；再加水煎第二次,两次混合分早晚喝。
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忌口比吃药还重要！海鲜、紫菜、辣椒、咖啡这些刺激性食物要戒掉，我们小区陈叔就是偷吃海带,结果指标又反弹了。
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定期查血常规，中药虽然温和，但何首乌、猫爪草这些含蒽醌成分的药材，长期吃可能影响肝功能,建议三个月查一次。
配合食疗的3个小妙招
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每晚嚼10粒醋泡黑豆：黑豆补肾，醋软化血管，对突眼症特别管用，泡豆的醋要选米醋，玻璃瓶装八分满,泡两周就能吃。
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早上冲杯三七丹参粉：各5克混匀，用温水冲服，这组合活血化瘀,特别适合甲状腺肿大伴有疼痛的人。
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饭后吃颗桑葚：新鲜桑葚补血，晒干的药用效果更好，每天15颗左右,能缓解眼睛干涩的症状。
特别提醒 这些方子都是调理思路，具体用量要找中医辨证，比如舌苔白腻的人要加苍术，心跳过快的要添煅牡蛎，最重要的是别自行停药，中西医结合治疗效果最佳，上周门诊遇到个小伙子，自己停赛治改喝中药，结果出现甲减危象,差点出大事。
最后说句实在话，甲亢不是绝症但真磨人，调理期间要保持心情舒畅，11点前睡觉，适当做八段锦，要是指标控制得好，半年后可能就不需要天天喝药了，大家如果试了有效的方子，欢迎在
