"最近总感觉胸口闷闷的，月经前肚子疼得直冒冷汗......"不少姐妹都在后台吐槽这些烦人的小毛病，其实咱们老祖宗早就留下个"万能调和剂"——香附，这个在《本草纲目》里露过脸的宝贝,可是能从头到脚帮女人梳理气血的宝藏药材！
妇科千金的"开心果" 要说香附最拿手的本事，就是给肝气郁结的人"解心结"，现在人压力大，经常像憋着气的气球，明明没生病却浑身不舒服，特别是女同胞们，生理期前乳房胀痛、情绪像过山车，这时候用香附泡茶喝，就像给肝脏做了次SPA，有个粉丝反馈说喝了半个月，原本动不动就发火的毛病好多了,连痛经都减轻了。
经期守护神的秘密武器 当当归遇上香附，就成了调理月经的黄金搭档，很多姑娘手脚冰凉、血块多，其实是气滞引起的血瘀，香附就像个交通指挥员，把堵着的气血疏通开，记得去年邻居家姑娘考研压力大，三个月没来例假，老中医开的方子里就有香附，配合玫瑰花泡脚，没多久就正常了，不过要注意,孕妇可千万不能碰哦！
肠胃不适的天然消食片 吃饭没胃口、总打嗝泛酸？这可能是肝气犯胃了，香附配上陈皮，煮成养生茶效果特别好，我奶奶以前总说"气得吃不下饭"，就会用香附炖猪肚，说是能让脾气顺下去，现在年轻人应酬多，喝酒前含片醋制香附,还能护着胃黏膜呢。
呼吸道的隐形清道夫 总感觉喉咙卡着痰、早晨起来口苦？这种梅核气症状其实和气滞有关，香附搭配瓜蒌煎水喝，就像给胸腔做了次大扫除，办公室久坐的白领可以试试，既能缓解肩颈僵硬,又能清理粘在气管壁上的痰液。
男人的养肝利器 别以为香附只是妇科圣药，经常熬夜应酬的男性更需要它，抽烟喝酒伤肝，香附能帮着疏通肝经，预防脂肪肝，有个开出租车的大哥，每天用香附、决明子、菊花泡茶,说开了十几年车体检都没查出肝问题。
使用小贴士：
- 选药材要挑表面棕褐色、闻着有香气的
- 醋制过的药效更温和，适合长期调理
- 熬汤时放5-10克就够了，过量反而耗气
- 阴虚火旺、舌头红得像草莓的人要慎用
现在药店里两块钱就能买一大包的香附，可比那些动辄几百块的保健品实在多了，不过要记住，中药讲究君臣佐使，最好找中医师辨证后再用，你有过用香附调理的经历吗？欢迎在评论区分享你的养生故事~
