"芦茹是啥中药啊？"这个问题最近老有朋友问我，其实第一次听到这名字我也懵了会儿，后来查资料才发现，原来这里头大有乾坤——要么是大家把常见中药叫岔了，要么真藏着冷门好药，今儿咱们就来唠唠这个让人摸不着头脑的"芦茹",顺道揭开它背后的养生秘密。
先别急着下结论：你可能认错了中药名
要说这"芦茹"，十有八九是把两种药材搞混了，老中医们一听就明白，八成指的是"芦根"和"茹草"的合体叫法，就像咱们平时把"薄荷"喊成"凉茶草"一样，都是民间叫法惹的祸，不过既然大家都这么问,咱们就把这两种药材都说道说道。
芦根：藏在水边的天然退烧药
先说这芦根，可是正儿八经的《本草纲目》里有记载的好东西，要认它不难，春天去河边溜达，看见那芦苇荡里白白嫩嫩的根茎就是，老辈人常说"芦根堪比清凉油"，这话真不假，前阵子我嗓子疼得冒烟，邻居阿婆塞给我几根晒干的芦根，拿冰糖一炖，咕嘟咕嘟喝下去,当天喉咙就松快多了。
这宝贝最绝的是既能去实火又能清虚热，年轻人熬夜长的痘，用鲜芦根榨汁敷脸，比芦荟胶还管用，家里炖羊肉汤时扔几段干芦根，立马就不燥了，记得要选表皮发黄、捏着软糯的,硬邦邦的多半是陈年老货。
茹草：山里的"消炎药"另有玄机
再说这茹草，可不是超市里卖的山楂片，说的是百合科植物茹草的全草，在云贵川的深山里才找得到，这玩意儿专治无名肿痛，跌打损伤时捣烂外敷，消肿速度比云南白药还快，不过城里人少见，要是有人说在药店买到"茹草"，可得多个心眼——九成是拿鱼腥草冒充的。
真假芦茹怎么分？记住这三个窍门
- 看长相：芦根细长带节疤，茹草则是丛生小叶
- 闻味道：芦根有淡淡甘蔗香，茹草偏辛凉
- 试效果：上火泡芦根，发炎用茹草
上个月我表弟打球崴脚，我给他弄了两种药膏对比，新鲜茹草捣的糊当天就止肿，而芦根熬的水喝了三天还没反应，所以说用对药才能见效,千万别把俩东西当一种使。
这些坑千万别踩！
现在有些不良商家玩文字游戏，把芦根和茹草掺着卖，还美其名曰"复方芦茹饮"，要我说，这跟挂羊头卖狗肉没啥区别，去年我妈在直播间抢的"野生芦茹茶"，喝着全是蒲公英味儿，包装上小字写着"含多种草本提取物",这不明摆着忽悠人吗？
家常妙用指南
- 熬夜救星：芦根+雪梨+银耳炖羹，比功能饮料管用
- 口腔溃疡：茹草嚼碎敷患处（孕妇慎用）
- 祛痘秘方：鲜芦根榨汁混合蜂蜜做面膜
- 酒后护肝：芦根5克+葛花3克泡茶
专家怎么说？
省中医院李大夫提醒："市面上正经茹草产量极低，网上几十块一斤的所谓'芦茹'，多半掺杂了其他廉价药材。"建议大家生病还是先看医生,把这些偏方当辅助手段最稳妥。
说到底，不管是芦根还是茹草，都是老祖宗留给咱们的宝贝，只是咱们在用的时候得多留个心眼，别让人钻了空子，下次再听说"芦茹"，可别再稀里糊涂地买了，搞清楚到底是要去火还是要消炎，这样才能药到病除不
