肝毒缠身别慌张！这7种中药堪称肝脏清道夫，老中医都在偷偷用

最近总感觉嘴里发苦、脸上冒痘、凌晨容易醒？八成是肝毒在作怪！现代人熬夜加班、烟酒应酬、压力山大，十个里有八个肝不堪重负，今天咱就扒一扒老祖宗留下的护肝法宝，这些藏在药柜角落里的中药,可比保健品实在多了！

【肝毒是个什么玩意儿】中医说的肝毒可不是西医的肝炎病毒，它更像是身体代谢产生的"垃圾堆"，长期情绪抑郁、酗酒暴饮暴食、乱吃药物，都会让肝脏超负荷运转，就像厨房水槽堵了会返臭味，肝毒淤积会引发口臭、黄褐斑、脂肪肝等问题，最要命的是它还会影响气血运行,整个人都蔫巴巴的没精神。

【藏在药房里的7位"扫毒先锋"】

蒲公英——肝火克星这个路边常见的小黄花可别小看，晒干后泡水喝就是天然抗生素，特别是对付熬夜引起的目赤肿痛、口苦咽干，连续喝三天就能明显感觉喉咙清爽，新鲜蒲公英凉拌吃更好,但体寒的人要煮熟再吃。
五味子——修复高手北方的山沟里常能见到这种红彤彤的果实，中医拿它来补肝肾像修补渔网的能手，每天含3-5粒，对长期服药伤肝的人特别管用，不过这东西酸得倒牙,泡水时记得放蜂蜜中和。
枸杞子——明目护肝双料冠军别以为只有肾虚才吃枸杞，它可是实打实的"肝阴充电宝"，每天嚼15颗鲜枸杞，眼睛不干涩了，指甲上的棱纹都变浅了，但要记住感冒发烧时千万别碰,不然火气更大。
菊花——暴脾气救星尤其是杭白菊，对付肝阳上亢导致的头痛眩晕有奇效，电脑族必备！用80度水泡菊花茶，加点枸杞和决明子，喝一周连眼屎都少了,不过体质虚寒的要搭配红枣喝。
柴胡——疏肝解郁担当工作压力大的白领最适合这个"情绪调节阀"，它能把憋着的闷气转化成叹气排出去，配合薄荷叶煮水，胸口发闷的感觉立刻缓解，但孕妇千万不能碰,它活血太猛。
垂盆草——酒精肝救星经常应酬的哥们儿听好了！这种长在墙缝里的野草，熬汤喝能加速酒精代谢，酒前喝一碗，第二天头不晕；酒后喝三天，肝区胀痛明显减轻,新鲜的比干的效果好三倍。
丹参——血管清道夫肝功能差的人血液容易黏稠，丹参就像给血管做大扫除，切片泡茶喝，脸色暗沉、舌下青筋都能改善，不过它活血太强,经期女性和高血压患者要慎用。