最近办公室此起彼伏的喷嚏声又响起来了，每次流感季总有人问我："你天天泡枸杞喝，这次怎么没中招？"其实哪有什么秘诀，不过是跟着老中医偷学了几招防感冒的土方法，今天就带大家看看,咱们祖传的中药治感冒到底靠不靠谱？
感冒就像家里进贼，中药擅长"关门打狗" 老辈人常说"正气存内，邪不可干"，这话糙理不糙，西医对付感冒病毒像拿喷枪扫射，中药更像是请了个保安队长，先把你家门窗加固（扶正祛邪），去年冬天我裹着羽绒服骑电动车上班，回家就感觉后脖颈发凉，赶紧煮了三片生姜两段葱白，撒上红糖趁热灌下去，第二天醒来除了嗓子有点哑，连鼻塞都没找上门——这招可是跟社区诊所王大夫学的，他说这叫"截断扭转"。
中成药不是万能钥匙，分清寒热才有效 上次闺蜜小美囤了整盒连花清瘟，结果全家中招时才发现她买的是治疗风热感冒的药，这里划重点：怕冷流清涕是风寒，喉咙痛咳黄痰是风热，就像我家冰箱常备两种"急救包"：风寒感冒冲剂配着红糖姜茶，风热感冒就备着金银花罗汉果茶，有次老公半夜踢被子着凉，我给他煮了香菜萝卜汤，结果他嫌味道怪不肯喝，第二天果然发展成咳嗽,这才乖乖捧着碗猛灌。
厨房里的中药局，这些偏方真管用
- 生姜大法：切三片硬币厚的老姜，沸水泡十分钟当茶喝，去年春节串门受凉，我就是靠这个压下去初期症状，注意要选表皮粗糙的老姜,嫩姜效果差一半。
- 神仙粥配方：糯米50克+带须葱白3根+醋半勺，煮好后趁烫喝，喝完立刻钻进被窝发汗，我妈年轻时坐月子落下头痛病，每逢变天就煮这个,她说比止痛药管用。
- 泡脚秘方：艾叶15克+花椒10粒+盐一小勺，40度水温泡到膝盖，特别适合反复感冒的人，楼下张阿姨坚持三年,现在冬天穿单鞋都不脚冷。
这些坑千万别踩，小心越治越糟 同事阿强感冒总爱喝板蓝根，结果肠胃越来越差，其实苦寒药物伤阳气，就像灭火器浇灭小火苗反而容易留后遗症，还有人感冒就炖鸡汤补，殊不知发烧期间喝浓汤就像给火炉添柴，最搞笑的是邻居李叔，明明怕冷得裹三层毯子，非要吃双黄连口服液,结果拖了半个月才好。
中西医结合才是王道 说个真实案例：表姐家双胞胎感冒，姐姐吃奥司他韦三天退烧，弟弟喝中药五天才好，后来中医解释说弟弟是暑湿感冒，西药只管退烧不管祛湿，现在我家药箱既有体温计也有薄荷精油，发烧超38.5度果断吃布洛芬，低烧就贴三伏贴，就像手机充电，西药是快充，中药是慢充,关键看你怎么搭配。
最后说句掏心窝的话：中药治感冒不是玄学，但也别指望喝两口药茶就能百毒不侵，平时注意保暖、多喝温水、适当运动，这才是最好的预防，毕竟感冒就像感情问题，预防胜于治疗，真遇上了也别硬扛，该看医生看医生，该喝药喝药，这才是对自己
