"降压药里到底有没有中药？"作为一个被高血压困扰多年的中年人，我特别能理解大家的焦虑，西药降压快但副作用让人担心，中药温和但见效慢，到底该怎么选？今天咱们就唠唠那些藏在药店角落里的中药降压药，都是老祖宗留下来的宝贝！
中药降压药的"隐藏身份" 其实很多中成药都带着降压的本事，只是包装上不会直接写"降压药"三个字，比如邻居张阿姨常年喝的"天麻钩藤颗粒"，看着像感冒药，其实是经典降压方，这些药有个共同特点：成分表里全是中草药，什么天麻、钩藤、杜仲、夏枯草，听着就比化学名词安心多了。
五大中药降压明星盘点
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天麻钩藤饮（中成药改良版） 这个出自《中医内科杂病证治》的古方，现在改成颗粒剂特别方便，天麻能平肝风，钩藤解痉挛，配上石决明、栀子这些清热高手，特别适合头晕脑胀、爱发脾气的高血压患者，我同事王哥喝了两周，说早上起来脑子清醒多了。
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杜仲降压片 要是你血压高还腰酸腿软，八成是肾虚型高血压，杜仲这味药可有意思了，树皮入药，专治肝肾不足，搭配桑寄生、益母草，既能降压又能补腰，特别适合中年男性，不过孕妇千万别碰，里面有些活血成分。
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罗布麻茶 新疆罗布泊的小花你可别小看，晒干泡茶喝，每天两杯就能稳血压，这玩意儿含有芦丁和黄酮类物质，就像给血管做SPA，张大妈喝了三个月，连脂肪肝都改善了，但胃寒的人要少喝，性子有点凉。
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夏枯草颗粒 肝火旺的高血压最合适不过，夏天采收的夏枯草清肝火一流，加上菊花、决明子，眼睛干涩、口臭口苦的人最适合，不过这药偏寒，脾胃虚寒的老胃病要慎用，建议春天用最好，应季嘛。
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决明子丸 超市里卖的决明子茶知道吧？做成药丸效果更好，这小黑籽不仅能清肝明目，还能润肠通便，很多便秘引起的高血压，吃这个特别管用，但别过量，有人猛喝一个月瘦了十斤，腹泻太狠反而伤身。
中西药联用的小心机 我问过中医科刘主任，他说现在很多降压药都玩"混搭"，比如珍菊降压片，看着是中药，其实偷偷加了西药成分，还有复方罗布麻片，掺着氢氯噻嗪，所以吃药前一定要瞪大眼睛看成分表，别重复吃药吃出毛病。
中药降压的正确打开方式
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辨证施治是王道 同样是高压150，有人是肝阳上亢，有人是痰湿阻滞，去年我妈血压飙到180，吃了天麻钩藤颗粒根本不管用，后来中医说是痰浊型，换了半夏白术天麻汤才压下来。
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贵在坚持 中药不像西药立竿见影，一般要吃两个月才能看到效果，我爸刚开始吃杜仲降压片，三天两头量血压急得直跺脚，后来连续吃了半年，现在每天一片就能稳住。
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饮食禁忌要记牢 吃中药期间千万别学我胡吃海塞，上次边喝罗布麻茶边撸串，结果半夜心慌得不行，医生说中药忌口很重要，辛辣油腻、浓茶咖啡都要避开，否则药效全打折扣。
这些坑千万别踩 × 盲目相信偏方：有人说芹菜汁降血压，结果喝到肾结石 × 自行加大剂量：有人把决明子当饭吃，拉到脱水进医院 × 突然停药换药：中药要循序渐进，说停就停容易反弹 × 忽视定期监测：以为中药安全就不量血压，结果悄无声息升到160
最后说句实在话,中药降压更适合早期轻症、想调理体质的朋友，要是血压已经飙到180以上，还是老老实实听医生的话中西医结合，记住咱们老祖宗的话：是药三分毒，养生先养心，平时多走路少生气，比吃什么药都强！
