最近天气忽冷忽热，身边好多朋友都在抱怨嗓子不舒服，我也不例外，喉咙像卡了鱼刺似的，咽口水都疼得直皱眉，跑了几次医院，医生开的消炎药吃着管用，但总担心有依赖性，后来偶然跟楼下开中药店的王爷爷聊天，老爷子掏出个小本本，上面记着好几个祖传咽炎方子，试了几个居然真见效！今天就把压箱底的偏方分享给大家,都是实打实的干货。
【偏方一：金银花+薄荷叶】 这个搭配堪称"咽炎急救组合"，去年公司前台小张突然失声，我赶紧给她泡了杯金银花薄荷茶，做法超简单：抓一把金银花（约10克）、几片薄荷叶，开水冲泡焖5分钟，看着黄澄澄的茶汤冒着热气，小张喝了一口直说"嗓子眼瞬间清凉"，连续喝三天，她那哑得像鸭子的嗓子居然能正常说话了，不过要注意，这个茶性寒,胃寒的朋友可以加两片生姜中和。
【偏方二：玄麦甘桔汤】 这是我奶奶的秘方，她说年轻时当老师落下喉病，全靠这个方子养好，配方就四味药：玄参10克、麦冬10克、甘草5克、桔梗5克，每天早晚煎水喝，喝起来有点淡淡的甜味，记得上个月隔壁陈姐感冒后咳嗽半个月，喉咙肿得说不出话，我把这个方子给她，喝了五天就说"喉咙终于不堵了"，现在她包里常年备着这些药材,说是比润喉糖管用多了。
【偏方三：罗汉果雪梨膏】 这个最适合秋冬季节嗓子干痒的情况，把罗汉果掰碎，和去皮切块的雪梨一起炖，加半碗蜂蜜小火慢熬，熬到雪梨透明、汤汁浓稠就行，我同事李哥抽烟多年，每年冬天必犯咽炎，去年给他带了瓶这个膏，他兑温水喝了两周，居然说"喉咙黏痰少了一大半"，不过罗汉果有点凉，体虚的人可以减量,或者加点红枣一起煮。
【偏方四：胖大海冰糖饮】 这个应该很多人都知道，但用法有讲究，胖大海别放多，一颗就够了，不然会拉肚子，我表弟高考前复习吼坏了嗓子，我教他每天用一颗胖大海加两三颗冰糖泡水，早中晚各喝一次，才三天，他就打电话说"喉咙终于不冒火了"，不过这个只能救急，长期喝反而伤阴,症状缓解就要停。
【偏方五：盐水漱口法】 别看它简单，效果却出奇的好，我用的是正常的食用盐，早上起床和晚上睡觉前，用温水调成淡盐水，仰头咕噜咕噜漱喉咙，刚开始会觉得刺痛，但坚持三天就能适应，我们小区张叔开了二十年出租车，得了慢性咽炎，按这个方法做了两个月，现在听他说话都不带沙哑的了，关键是这个法子零成本,适合所有人。
说了这么多偏方,再叨叨几句注意事项：
- 喝中药期间少吃辛辣刺激的食物，火锅烧烤暂时戒掉
- 熬夜最伤喉咙，尽量11点前睡觉
- 讲课多的老师、唱歌多的朋友，记得随身带保温杯润喉
- 如果发烧超过38.5度，或者喉咙肿痛到影响呼吸，千万别硬扛，赶紧去医院
我自己实践发现，把这些方法搭配着用效果最好，比如白天喝金银花茶，晚上冲胖大海，配合盐水漱口，上周陪客户连轴转熬坏了嗓子，就这么折腾了五天，居然没耽误工作，现在家里常备着玄参麦冬这些药材,隔段时间就煮来当保健茶喝。
最后提醒大家，这些偏方都是调理作用，急性咽炎该吃药还得吃药，就像王爷爷说的："偏方好比灭火器，能灭小火苗，但真烧起来了，还是得叫消防队（指正规医院）"，要是觉得哪个方子对你有用，欢迎在评论区
