最近总听老中医念叨"红根"，说这是南方山林里的宝贝，作为一个在中药铺长大的孩子，今天必须给大家扒一扒这个神秘药材的真实面目，别看它名字土气，可是连《本草纲目》都记载过的好东西呢！
【第一眼见到红根】 第一次摸到红根是在外婆的药匣子里，暗红色的根须蜷曲着，表面像裹了层白霜，老药师说这叫"红景天"，主产云南高黎贡山，要长在海拔3000米以上的岩缝里才正宗，现在市面上常见的其实是同属不同种的替代品,不过药效倒是八九不离十。
【古人早把红根玩明白了】 翻古籍才发现，李时珍早就在《本草纲目》里写过："红根味甘微苦，性平，主活血通络，疗跌打损伤"，古代山民进山前必揣几块，既能防毒蛇咬伤，又能缓解高原反应，我们当地猎人有个土方子：红根泡酒擦患处，专治淤青肿痛,比云南白药还管用。
【现代人该知道的事】
- 认准"三特征"：断面菊花心、嚼着发甜带涩、晒干后泛紫红色
- 产地很重要：云贵川的深山老林货最地道，平原种植的药效减半
- 保存有讲究：必须用陶罐装，放阴凉处，隔年陈货药效会挥发
【这些毛病可以试试】 上个月邻居王叔风湿腿疼，我用红根配伍桂枝给他泡脚，半个月就能下地干活,常见的用处还有：
- 女性痛经：5克红根+生姜煮水，红糖调味
- 运动拉伤：鲜根捣碎敷患处（注意过敏测试）
- 慢性咽炎：3克红根+胖大海泡茶
【千万别踩这些坑】
- 孕妇禁用！红根活血力度堪比藏红花
- 阴虚火旺者慎服，表现为舌红少苔、半夜盗汗
- 别超量：每天不超过9克，否则头晕恶心
- 假貨辨别：硫磺熏过的特别鲜艳，尝起来发酸
【独家秘方大公开】 祖传的泡酒方：红根200g+枸杞100g+冰糖50g，5斤白酒密封30天，每天喝1盅，特别适合工地师傅、外卖骑手这类长期站立走动的人群,不过高血压患者要绕道哦！
现在明白为啥中药店老板总把红根藏柜底了吧？这可不是普通的草根树皮，而是凝聚着千年智慧的"天然药剂师"，下次去山区旅游，记得留意岩缝里有没有这种暗红色小精灵，说不定能
