"白芍涨价太猛买不起，配方里能不能换别的？"作为研究中药材十多年的老药工，今天就给大家盘盘那些藏在古籍里的白芍平替方案，别看现在白芍价格坐火箭，其实古人早就备好了后手,关键得用对地方。
白芍的脾气你得摸透 白芍这味药就像中药界的"和事佬"，既能柔肝止痛，又能养血敛阴，熬过四物汤的都知道，它就是那个让当归、川芎这些"暴脾气"乖乖听话的关键，不过这哥们有个毛病——特别容易受潮发霉，储存不当就容易变色变质,难怪这两年价格疯涨。
六大替补选手各有绝活
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赤芍：白芍的"表弟" 这俩都是芍药家族的，区别就像红茶和绿茶，赤芍更偏重活血化瘀，像痛经带血块、跌打损伤这种瘀血症，用赤芍反而更对症，但要注意，赤芍性寒,脾胃虚寒的要搭配姜枣中和。
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生地黄：滋阴派王牌替补 当配方里需要养阴生津时，生地黄能完美顶替白芍，特别是更年期潮热、糖尿病口渴这种情况，生地清热凉血的本事比白芍还多一分，不过这货有点"高冷",脾虚便溏的要慎用。
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丹参：心血管科的秘密武器 遇到胸痹心痛、月经不调这类血瘀证，丹参的活血能力绝对碾压白芍，它最擅长带着淤血"搬家"，冠心病患者的急救盒里常备着，但孕妇千万别碰,这玩意活血太猛。
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香附：妇科调经的温柔刀 要说疏肝理气，香附属实是个妙手，情绪抑郁导致的胁痛、乳房胀痛，用香附替代白芍效果杠杠的，配上柴胡、枳壳，堪称解郁三剑客，不过它理气有余，补血不足,血虚头晕的要加当归。
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牡蛎：失眠星人的救星 别以为只有矿物药才能镇惊安神，咸涩的牡蛎熬出汁来，收敛固涩效果不输白芍，自汗盗汗、遗精滑泄这些虚症，用牡蛎代替白芍还能顺便补补钙，记得先煎半小时,不然硬邦邦的难出味。
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木瓜：关节疼痛的克星 遇上风湿痹痛、转筋痉挛，木瓜的舒筋活络效果比白芍更直接，特别是夏天吹空调腿抽筋，木瓜配吴茱萸煮水，比钙片管用多了，但这果脯味的中药偏温燥,阴虚火旺的要少用。
替换三大黄金法则
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看病症下菜碟 同样是肚子疼，受凉引起的用艾叶，气滞导致的选香附，血虚所致的还得靠白芍本尊，去年我就见过把当归生姜羊肉汤里的白芍换成丹参,结果暖胃不成反伤血的病例。
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讲究剂量平衡 赤芍替代白芍时，用量要比原方减半，这哥们药劲太猛，上个月药房抓药的大姐就吐槽，有位顾客照搬原方量煮赤芍,结果喝出拉肚子急诊。
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注意君臣佐使 在四物汤里换生地可以，但要加陈皮防腻胃；逍遥散里用香附没问题，配点枸杞子防耗气，就像炒菜换配料,得讲究个荤素搭配。
实在不会选怎么办？ 教大家个懒人办法：去中医院找老师傅把脉，舌苔白腻的适合茯苓，两颧潮红的用生地，手指震颤的配钩藤，去年我邻居阿姨更年期综合征，自己把白芍换成阿胶，结果上火流鼻血,还是医生开的丹栀逍遥散给救场了。
现在知道为啥老中医开方总问"最近大便怎么样"了吧？药材替换就像拼积木，差块零件整个塔都得塌，下次再碰上白芍断货，别急着瞎换，翻翻柜子里的当归、熟地能不能组个CP，实在不行泡点玫瑰花茶也能顶半天，中医的精髓就在灵活变通，死守着某味药不放才是真
