最近闺蜜总捂着半边脸吃饭，一问才知道是被牙龈脓肿折磨得整夜睡不着，看着她肿成馒头的脸颊，我突然想起老中医爷爷常说的"牙疼不是病，疼起来真要命"，其实对付这种让人坐立难安的毛病，咱们祖辈传下来的中药方子特别管用,今天就带大家看看怎么用天然药材搞定牙龈脓肿。
先搞懂牙龈脓肿的"火气"来源 上个月陪老妈看中医时，白发苍苍的老先生指着我泛红的牙龈说："小姑娘肝火旺得很呐！"这才恍然大悟，原来牙龈反复肿痛不只是口腔问题，老中医说这叫"胃火上炎"，就像锅里水烧干了冒蒸汽，火气全往牙肉上冲，熬夜党、火锅控、压力大的打工人最容易中招,动不动就牙龈鼓包流脓。
5种中药界的"消防员"
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金银花露：堪称牙龈灭火器 记得小时候扁桃体发炎，奶奶总会煮金银花水，这白白胖胖的花朵晒干后泡茶，喝下去从喉咙到牙龈都凉丝丝的，现在药店还有现成的金银花露，每天早晚含一口在肿痛处，那股清凉劲儿比薄荷糖还提神，不过要选那种沉在瓶底的浓稠原液,兑水的没啥效果。
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黄连上清丸：专治急脾气 有次出差赶上牙龈肿得咬不动牛排，当地药店老板推荐了这个黑乎乎的小药丸，别看它苦得撕心裂肺，对付红肿发热的急性脓肿确实厉害，同事李姐说这药得配着蜂蜜水送服，否则苦味能留在舌头上半天，不过孕妇和体寒的人要慎用,毕竟黄连性子烈。
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蒲公英外敷法：大自然的消炎药 楼下王奶奶教我个土方子：摘一把鲜蒲公英捣烂，拌点蜂蜜敷在脓肿处，上周试了下，刚贴上时刺痛得像撒了把盐，但半小时后居然不跳着疼了，要是找不到新鲜蒲公英，药房买的干叶子煮水漱口也有用,就是味道像在喝草席水。
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石膏知母汤：给牙龈降降温 中医馆抓药时看见隔壁阿姨捧着个大碗喝灰白色液体，凑近闻是石膏混着米汤的味道，医生说这是经典去胃火方子，特别适合那些吃啥都上火、嘴角长疮、牙龈冒脓包的体质，不过这汤药得趁热喝,凉了会有石头粉的感觉卡嗓子。
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野菊花牙膏：日常防患于未然 别小看超市货架上的廉价中药牙膏，里面加的野菊花提取物可是好东西，自从养成饭后用这个刷牙的习惯，原本每月必肿的牙龈居然老实了，特别是那个绿管子包装的，刷完牙床有种微微发麻的清凉感,像给牙齿做了个SPA。
老祖宗留下的急救锦囊 去年春节牙疼发作，老家表舅妈教我个绝招：把仙人掌刺拔掉捣成糊，掺点白酒调匀，晚上睡觉前敷在腮帮子上，刚开始担心会过敏，结果第二天醒来肿消了一大半，不过这法子只适合偶尔救急,天天敷怕是要变成刺猬脸。
厨房里的中药搭档
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盐水漱口升级版 光用淡盐水可不够，我妈总要加几粒花椒进去，她说花椒能引火下行，就像给牙龈装了个抽油烟机，刚开始辣得直哆嗦，习惯后反而觉得神清气爽,特别适合吃完火锅后预防肿胀。
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冬瓜盅祛火汤 广东同事阿珍教的方子：把带皮冬瓜挖空当碗，塞满海带、绿豆、薏仁，隔水蒸熟，每周喝两次，整个人从里到外都清爽了，她家宝宝长乳牙时牙龈肿,喝这个汤三天就能啃苹果。
这些坑千万别踩
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别乱挤脓包 公司小张信了网上偏方，拿缝衣针挑破牙龈脓包，结果半个下巴都肿成猪头，后来医生骂他说这是往大脑输送细菌的捷径,吓得我再也不敢瞎折腾。
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忌口不是开玩笑 上次牙龈刚好就偷吃麻辣香锅，半夜直接疼醒，老中医说治疗期间要比坐月子还讲究，羊肉、荔枝、榴莲这些热性食物碰都不能碰,连米饭都要煮软点。
预防才是硬道理 现在我办公桌常备着荷叶茶和铁皮石斛，这两个搭配既能去火又不伤胃，每天对着电脑敲字时，时不时嚼两粒枸杞子，没想到坚持半年牙龈再也没有鼓过包，其实很多毛病都是生活习惯作祟，调整饮食、早点睡觉,比吃什么药都管用。
最后提醒各位，如果牙龈肿得张不开嘴、发烧或者肿块越来越大，千万别硬扛，当年我爸就是拖成蜂窝织炎住院的，该看西医的时候还得去挂水，中药调理好比慢郎中，关键时刻还是要中西医结合才稳妥，记住这些老法子，下次牙龈闹脾气就知道怎么
