最近天气一热，后台好多小伙伴私信问我："有没有什么中药能去狐臭？"作为一个被腋下异味困扰多年的过来人，今天必须掏心窝子分享压箱底的干货！这些年试过各种网红偏方，踩过无数智商税，终于在老中医那里挖到真宝藏，想知道怎么用艾叶、明矾这些常见药材告别尴尬体味？看完这篇全懂了！
【先搞懂为啥会有狐臭】 其实每个人腋下都有大汗腺，夏天出汗多的时候，汗液被皮肤表面的细菌分解，就会散发出特殊味道，但有些人因为遗传或者体质原因，汗腺特别活跃，加上饮食油腻、熬夜压力大，味道自然就比别人重几倍，我以前总用止汗露，结果越用毛孔越堵,味道反而更上头！
【真正有效的中药外敷法】 去年暑假陪我妈看中医时，老大夫教我个妙招：用艾草+明矾煮水擦身子，具体做法超简单——抓一把干艾叶（药店5块钱能买一大包），加10克明矾，煮开后晾到温水，每天早晚用棉片蘸着擦腋下，注意一定要稀释到尝不出咸味，不然会刺激皮肤！我坚持了两周，有天坐电梯居然没闻到自己衣服上的味,当时激动得差点叫出来。
【内调比外治更重要】 光擦药只是治标，想根子里改善得喝汤汤，我每周会炖三次茯苓陈皮汤：茯苓30克、陈皮10克、绿豆50克，加水煲1小时当茶喝，这组合既能祛湿又能清热，特别适合像我这种爱吃火锅还熬夜的打工人，有次连着加班一周，以前肯定熏得全办公室都知道我来了,结果同事还以为我换了香水！
【那些年踩过的坑】 刚开始我也瞎折腾，拿生姜片狂擦腋下，辣得通红不说，出门腋下还沾着姜末巨尴尬，后来听说白醋能杀菌，直接兑水洗澡，结果皮肤屏障受损，味道反而更重了，最离谱的是某宝买的"古方除臭粉"，用完腋下火辣辣地疼，第二天直接过敏起红疹...
【懒人必备应急技巧】 要是临时要见重要客户，教你个急救招：用纱布包3勺小苏打粉，夹在腋下10分钟，吸汗效果堪比千元大牌，不过这只能管一时，想长效还得老老实实用中药调理，我现在包包里常备薄荷精油小瓶，地铁挤到暴汗时往腋下抹两滴,瞬间清爽还能留香2小时。
【真实案例分享】 我表姐遗传性狐臭，去年婚礼前急得哭，我用这个方法帮她调理了三个月，婚宴当天她穿旗袍自信极了，现在连她老公都不知道她曾经用过中药，还有个健身房认识的小哥，天天喷香水掩盖味道，后来我推荐他煮金银花甘草水泡澡,上周碰见他还说教练问他是不是换香水了哈哈！
最后划重点：中药调理贵在坚持，一般半个月就能看到明显改善，平时少吃洋葱大蒜，穿透气棉麻衣物，真的比吃啥药都管用！大家如果试出更好的方子，记得回来
