最近后台收到好多宝妈留言,说孩子反复咳嗽喘不上气，医院诊断是哮喘，但又怕长期用激素药有副作用，其实咱们老祖宗留下的中医智慧里，真有不少应对哮喘的好法子，今天就跟大家唠唠怎么用中药给孩子调理哮喘，文末还有预防发作的小妙招，建议先收藏再细看！
为啥儿童哮喘更适合看中医？ 我邻居家娃上幼儿园总请假，一感冒就喘得厉害，西医说这是过敏体质+免疫力低导致的哮喘，但长期喷激素药家长心疼，后来找了个老中医，人家说了句大实话："小孩子脏腑娇嫩，西药压得住症状，但调体质还得靠咱们中药慢慢养"。
中医看哮喘不光是止咳平喘,更讲究找到病根，比如有的娃是先天脾肺虚（容易积食感冒），有的是肾气不足（夜间盗汗尿频），还有的是过敏体质（遇冷空气就打喷嚏），辨证施治就像给土地施肥，把体质基础打好了，哮喘自然就少发作。
5种超实用的中药调理法
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经典小方剂：三子养亲汤加减 老中医常开的"三子"指的是紫苏子、白芥子、莱菔子，别怕这些名字吓人，其实就是把三种种子磨粉，每天给孩子冲水喝，6岁娃早晚饭前各喝半勺，连吃一个月，很多宝妈反馈痰鸣音明显减少，注意要选炒过的种子，生的可能太寒。
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外敷疗法：穴位贴敷止喘快 比起喝药，孩子更容易接受贴敷，用白芥子、细辛打成细粉，加生姜汁调成糊，睡前贴在肺俞穴（后背第三胸椎旁开1.5寸），第一次贴3小时，观察皮肤发红就揭掉，逐渐延长到整夜，很多娃贴完当天咳嗽就减轻，特别适合冬季发作期。
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代茶饮：罗汉果+陈皮煮水 这个配方简单到离谱，但效果真不错，半个罗汉果掰碎，加3克陈皮（橘子皮晒干），用保温杯焖泡，当水喝就行，一天喝两三杯，我家小侄女去年秋天咳了半个月，喝了这个三天就不喘了，注意罗汉果要选那种黄褐色的，黑乎乎的可能是变质。
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小儿推拿：清肺经+补脾经 每天早晚给孩子做五分钟推拿，比吃药容易坚持，用拇指从无名指掌面末节推向指尖（清肺经），再从大拇指外侧边缘向掌根推（补脾经），力度像摸小猫毛一样轻柔，做完喝点温水，坚持一个月，你会发现孩子感冒次数变少了。
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膏方调理：秋季进补正当时 霜降后开始吃阿胶固元膏特别合适，把东阿阿胶、核桃仁、红枣熬成膏，每天切一小块让孩子含服，这个方子既能补气血，又能润肺燥，不过要注意，舌苔厚腻、大便黏马桶的孩子不适合吃，容易上火。
真实案例：哮喘娃如何逆袭 朋友家儿子从小被诊断为过敏性哮喘，跑遍各大医院，后来找到省中医院的儿科专家，开了玉屏风散加味方：黄芪15g、白术10g、防风6g，再加蝉蜕3g、五味子6g，每天煎药当水喝，配合每周两次游泳锻炼，坚持半年后，感冒次数从每月2次降到半年1次，现在上初中了也没再犯过。
日常防护要做好这三件事
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饮食禁忌要记牢 冷饮、冰淇淋、反季水果尽量少碰，特别是荔枝、芒果这些热性水果，吃多容易生痰，可以常备山药小米粥，每周喝三次，健脾胃效果杠杠的。
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避风寒要聪明 不是让孩子穿成粽子，而是重点护好三个部位：后颈（戴薄围巾）、肚脐（穿高腰裤）、脚底（棉袜不离身），早上出门前用吹风机暖风吹后颈30秒，能减少很多受凉引发的哮喘。
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环境清洁有技巧 除螨仪每周吸一次床铺，窗帘要用60度热水浸泡清洗，家里最好养盆薄荷，既净化空气又能应急——哮喘发作时摘几片叶子嚼碎，能缓解呼吸困难。
最后唠叨一句：中药调理贵在坚持，一般要吃三个月才能看到明显效果，千万别今天吃明天停，反而耽误治疗时机，如果孩子哮喘急性发作，出现嘴唇发紫、呼吸困难，一定要立即去医院！平时调理期间也要定期复查肺功能，这样才能放心让孩子健康成长
