最近总听朋友说"头疼起来要人命"，这话真不假，上个月隔壁王阿姨偏头痛发作，疼得直撞墙，去医院排队挂号折腾大半天，最后开了盒止痛药，其实咱们老祖宗对付头痛的法子可多了，今天就给大家扒一扒中医圈流传的头痛秘方，都是实打实的干货！
【一】头痛也分三六九等？先搞懂你是哪种疼 别看都是头疼，背后原因差挺多，我特意请教过省中医院退休的李大夫，他说最常见的有这三种：
- 风吹头冷型（像脑袋顶着冰窟窿）
- 气血不足型（太阳穴突突跳着疼）
- 肝火上冲型（眼胀脖子硬那种暴怒感）
去年我妈就是第三种情况,整天对着我爸炒股发火，结果两边太阳穴鼓得像小馒头，后来用菊花茶泡决明子，再加点夏枯草煮水，连喝三天就消下去了，不过这方子性寒，胃寒的人要慎用。
【二】厨房里就能找到的止痛良方 说个特简单的——生姜红糖水升级版，普通痛经喝的那个基础上，加两勺炒过的糙米，上周我同事加班犯偏头痛，用保温杯冲了两大杯，喝完半小时就说后脑勺那根筋没那么绷着了，注意红糖别放太多，现在天气热，齁甜的反而容易生痰。
还有个适合上班族的：薄荷叶+玫瑰花+甘草片，抓一小撮用开水焖着，当茶饮用，我们办公室小刘常年对着电脑屏幕，后脖颈僵得像铁板，喝了半个月说转头时咔咔响的次数少了，不过孕妇别试，薄荷活血厉害着呢。
【三】老辈人传下来的"以痛治痛"法 记得外婆以前总念叨"高粱钱能治老毛病"，其实就是路边常见的狗尾巴草籽，把红褐色的籽粒收集晾干，缝在布囊里当枕头，我表弟中考压力大，天天说半边脑袋刺痛，用了两个月据说疼痛次数少了一半，科学道理咱不懂，但确实比吃药强，毕竟纯天然无添加。
再说个熏蒸土方子：艾叶+防风+羌活，这三味各抓一把，装纱布包放锅里蒸，趁热气腾腾的时候捂着头熏，小区广场舞领队张姐试过，她说蒸汽钻到毛孔里酥酥麻麻的，完事感觉头顶压着的石板挪开了，不过得小心别烫着，最好隔着毛巾操作。
【四】那些年华佗没教的用药门道 很多人以为中药见效慢，其实用对方法立竿见影，比如白芷研末拌蜂蜜，左边疼塞左鼻孔，右边疼塞右鼻孔，我亲测过感冒引发的鼻塞头痛，塞进去五分钟就开始流清涕，半小时后整个头皮都松快了，但这招孕妇绝对不能用，会刺激宫缩。
还有川芎炖鱼头汤的讲究,必须用鲫鱼，上周我去菜场专门挑了活蹦乱跳的那条，让老板现杀，回家把川芎碾碎撒鱼头上，加姜片蒸熟，连汤带肉吃光光，第二天起床原本闷胀的额头像掀开了罩子，不过这汤味道实在一言难尽，建议搭配陈皮泡水送服。
【五】救命稻草也得讲规矩 千万别把这些方子当仙丹！去年楼下赵叔听说苍耳子治头痛，自己采了一大兜煮水喝，结果中毒送急诊，老中医再三叮嘱：野生药材要谨慎，炮制方法有讲究，就像何首乌得用黑豆汁蒸过才能去毒，生吃反而伤肝。
最保险的办法是找正规中医师辨证开方,我闺蜜月经不调引发头痛，大夫给她开的当归补血汤加减，里面还加了蔓荆子引药上行，这种个性化配方市面上的通用方子可替代不了。
说到最后,头痛反复发作其实是身体在报警，该做的CT别省，该查的血别拖，这些民间智慧顶多算应急锦囊，真碰上脑出血、肿瘤这些急症，还是得靠现代医学救命，大家且行且珍惜，毕竟脑袋瓜子就一个，疼起来真能
