"迷迭香在中药里到底叫啥？"作为用了三年迷迭香精油的老中医爱好者，今天就带大家扒一扒这个"香料界学霸"的身世，别看它现在常出现在西餐厅的烤鸡旁，其实早在千年前就登上了《本草纲目》的花名册。
丨从西域来的"记忆草" 迷迭香本名带着股神秘劲儿，但它的中药别名"海洋之露"反而更贴切，这株原产地中海的植物，叶片表面凝结的银色绒毛像极了晨露，当年随着丝绸之路传到中原时，商队还流传着用它擦拭额头能缓解晕船的说法，李时珍在《本草纲目》里记载它"主恶气，利尿，健胃"，民间更给它起了个接地气的名字叫"艾菊",细长的叶片确实和菊花有几分神似。
丨厨房里的"万能配角" 别以为迷迭香只会出现在香水瓶里，广东人煲汤爱放几根茎，说能去腥提鲜；西北地区炖羊肉必加迷迭香叶，说是解腻增香，去年我跟着老师傅学做八宝鸭，发现里面暗藏着迷迭香碎末——原来这香味能完美衔接八角桂皮的浓郁，最绝的是潮汕卤水，老师傅偷偷告诉我，新鲜迷迭香捣碎后封进卤汁,能让三层肉瞬间升华。
丨药箱里的"隐形冠军" 作为正儿八经的中药材，迷迭香可不止当调料，老中医教我个土方：新鲜叶片揉碎敷太阳穴，专治考试前的偏头痛，去年流感高发期，中医院开过迷迭香薄荷茶配方，说是能缓解咽喉肿痛，我自己试过用迷迭香泡脚，没想到对手脚冰凉特别有效,现在每到冬至就囤一大包。
丨梳妆台上的"液体黄金" 要说现代人把迷迭香玩出花的，还得数美妆圈，某次参加芳疗讲座才知道，迷迭香精油稀释后按摩头皮能防脱发，这可比生姜擦头优雅多了，我闺蜜天天往护发素里滴两滴，说是头发蓬松度堪比做了摩根烫，更绝的是美容院推出的"迷迭香刮痧"，用精油配合玉石板刮膀胱经,据说排毒效果翻倍。
丨使用迷迭香的三大禁忌 不过这味"神仙草"也有脾气，孕妇千万要远离，它含有特殊成分可能刺激子宫收缩，过敏体质要谨慎，我表姐用来泡澡结果浑身起红疹，最关键是别过量，上次我煮茶时手抖多放了两片，苦得差点怀疑人生，建议新手从每周三次开始尝试，每次用量控制在3-5克。
看着阳台上疯长的迷迭香，突然想起三年前在药材市场买的那棵小苗，从西餐调味到中药调理，从护肤偏方到家居香薰，这株带着海洋气息的植物早已融入生活，下次再看到西餐厅摆盘用的迷迭香枝，可别只当它是摆设——毕竟人家可是正儿八经载入《中国药典》的
