前阵子我在菜市场剥荔枝时,隔壁王婶看见我把荔枝核扔进垃圾桶，吓得差点喊出声："这可都是钱啊！"她从塑料袋里掏出个布包，里面装着晒干的橘子皮、龙眼壳，最显眼的是满满一罐荔枝核，这个在中医馆帮工二十年的阿姨告诉我，这些别人当垃圾的"药引子"，可是老师傅们眼里的宝贝。
要说荔枝核的妙用,必须先讲讲它的"脾气"，这味中药材性温味甘涩，就像个热心肠的管家，专门疏通人体气血的"小胡同"，记得去年梅雨季，我总感觉胸口闷得像压了块湿棉被，老中医爷爷教我用荔枝核泡茶，喝三天就感觉喉咙里的痰松动了，后来查资料才知道，这小小核仁竟含有精氨酸和鞣酸，能打败金黄色葡萄球菌这些坏家伙。
不过单枪匹马终究不如团队作战,我发现真正懂行的老人家都会把荔枝核和其他"种子选手"组队，比如家楼下开凉茶铺的陈伯，他熬祛湿茶总要放三样：荔枝核、冬瓜籽、丝瓜络，有次我撞见他往锅里加茯苓粉，他神秘地说："荔枝核管着中焦湿气，茯苓负责把下焦的水油吸干净，这叫君臣佐使。"果然那碗黑乎乎的茶汤下肚，第二天上厕所都通畅许多。
说到组CP,不得不提我的广东室友阿珍，她每次煲四神汤都要丢几颗荔枝核进去，说是奶奶传下的秘方，后来我查《本草求原》才明白，荔枝核配茯苓就像给健脾战队加了双倍buff——一个在前院扫湿气，一个在后厨健脾胃，最绝的是她发明的荔枝核陈皮饮，用炒过的核仁碾碎，加上九年陈皮煮水，喝起来像甘草糖水，却把我男朋友多年的口臭毛病给治了。
当然也不是所有人都适合这种"核动力"养生法，有次邻居家六岁的娃偷吃了半碗荔枝核煮鸡蛋，当晚就喊着肚子疼，中医馆的黄大夫说得很形象："荔枝核就像强力疏通剂，小孩子脾胃娇嫩，得兑十倍水来煮才稳妥。"孕妇更要躲远点，这玩意儿活血的本事堪比藏红花。
最近我还发现个新玩法——荔枝核泡脚，夜市上卖草药的阿婆教我，用纱布袋装50克打碎的核仁，加艾叶煮水泡脚，连续泡了一周，原本冰凉的脚底板居然会发热了，估计是把寒湿从涌泉穴赶出来了，不过要提醒各位，泡完脚记得按摩太溪穴，不然这股热劲没处去，上火了可别怪我没提醒。
现在我家冰箱常备着荔枝核蜜饯,做法简单：核仁煮熟去皮，加冰糖腌渍，夏天冲水喝特别解腻，但要注意新鲜荔枝核含有微量氢氰酸，必须彻底煮熟才能吃，要是懒得自己弄，药店买的盐制荔枝核已经处理好了，五块钱能买一大包。
说到底,这些被人丢弃的核壳其实是大自然留的暗门，下次啃荔枝时别再随手扔核，想想那些藏在果肉里的健康密码，毕竟老祖宗留下的智慧告诉我们：最好的药
