说起石膏，很多人第一反应是装修用的白色粉末，或是雕塑用的原材料，其实在咱们中医宝库里，石膏可是有着两千多年药用历史的"清凉高手"，今天咱们就来聊聊这个既能退烧又能止血的神奇药材,看看老祖宗是怎么用它治病救人的。
【从壁画到药罐：石膏入药的千年史】 在敦煌莫高窟的唐代壁画中，能看到药师佛陀手持的药钵里就有石膏的身影，古人发现这种石头遇火不燃的特性后，慢慢摸索出它的药用价值。《神农本草经》里明确记载："石膏味辛微寒，主中风寒热，心下逆气惊喘..."这说明早在汉代,我们的祖先就已经把石膏当作退烧止咳的良药了。
到了张仲景的《伤寒论》，更是把石膏的运用发挥到极致，那个著名的"白虎汤"（石膏配知母），就是治疗高烧不退的经典方剂，就像给体内熊熊燃烧的"火焰山"泼下一盆清凉的山泉水,很多重症发热病人都是靠这碗白汤退烧的。
【四大金刚本领：石膏的药用绝活】
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退烧界的"消防员" 记得去年邻居家小孩半夜发高烧到39度多，医院排队要等两小时，我赶紧让他妈妈煮了碗石膏粳米汤（石膏30克+粳米50克），半小时后孩子出了一身透汗，体温就降下来了，这就好比家里着火时，石膏能快速冲进"火场"灭火，特别适合那种口渴想喝冰水、脉象洪大的实热症。
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肺热咳嗽的"灭火器" 秋冬季节很多人咳黄痰、喉咙痛，这时候用石膏配杏仁特别灵，有个快递小哥长期吸雾霾咳嗽，我用石膏15克加川贝粉给他炖梨，连吃三天就不咳了，这比吃抗生素靠谱多了,还不伤肠胃。
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外伤止血的"创可贴" 前些天切菜划破手指，正巧家里有煅石膏（药店买的普通石膏火煅过），撒在伤口上立马止血，结痂速度比云南白药还快，古代战场上没有消毒纱布时,将士们就是用这个处理刀伤的。
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胃火牙痛的"清凉贴" 经常熬夜的朋友容易牙龈肿痛，这时候含口石膏水特别管用，有个程序员连续加班后满嘴溃疡，我让他用石膏10克煮水漱口，配合维生素B2，两天就能正常吃饭了,这比吃甲硝唑刺激胃好多了。
【厨房里的中药：居家妙用指南】 别以为石膏药只能现买现用，其实生活中随处可见，做豆腐用的卤水主要成分就是石膏，那些剩下的豆腐渣敷在扭伤处还能消肿，夏天做绿豆汤时放点石膏粉，解暑效果加倍，我家冰箱常备着棉布包好的石膏粉，谁上火牙疼就让他咬着敷脸,比冰袋还管用。
不过要提醒大家，石膏分生熟两种，药店买的通常是生石膏，要是外用止血就得自己加工成熟石膏（用砂锅炒到微黄），内服一般用15-30克，超过50克可能会拉肚子，像体质虚寒、手脚冰凉的人就要慎用,孕妇更要问过大夫才行。
现在市面上有些保健品打着"天然石膏"旗号，其实很多是化学合成的，建议大家去正规药房买，认准那种雪花状、摸起来细腻的才是好石膏，保存时注意防潮，最好装在可乐瓶里密封,否则容易结块失效。
从退烧神药到创伤急救，从厨房调料到美容面膜，这块不起眼的白色石头藏着太多智慧，下次再看到装修用的石膏板，可别小看它——毕竟人家祖上也是救过无数人性命的中药大将呢！当然具体用药还是要听医生的，这些民间经验仅供
