最近这天气跟坐过山车似的,忽冷忽热搞得人直打喷嚏，楼下王婶家闺女咳嗽半个月都没好，昨天碰见她拎着CT片子往医院跑，要我说啊，这换季时候的感冒气管炎真不能硬扛，不过咱老祖宗留下的中药方子，用对了可比抗生素温和多了，今儿就跟大伙儿唠唠那些年试过的有效调理法。
【一、搞懂症状才能对症下药】 前阵子我家娃半夜咳得小脸通红，喉咙里呼噜呼噜像拉风箱，当时我也慌了神，幸亏隔壁开诊所的张大夫点醒我："咳嗽带痰是气管炎，干咳无痰才是单纯感冒"，原来这俩病看着差不多，治法大有讲究，感冒多是风吹着凉，气管炎却是病毒在支气管安营扎寨了。
现在年轻人图省事,咳嗽两声就吃抗生素，可知道吗？去年小区广场舞群里刘姐乱吃头孢，结果过敏住进ICU，所以说啊，刚开始嗓子痒的时候就该重视，这时候用中药最合适。
【二、厨房里就能找到的救命药】 上个月我妈来城里住，看见我囤的西药直摇头，老太太从包里掏出个布包，里头都是些甘草片、陈皮丝，别小看这些干货，炖冰糖雪梨时抓一把，比药店买的止咳糖浆还灵，有次我加班熬夜嗓子肿，喝碗老妈煮的罗汉果胖大海茶，第二天照样活蹦乱跳去上班。
说个真事儿,对门赵老师慢性支气管炎三年，冬天离不开雾化机，后来他媳妇不知道哪儿淘来个偏方：霜桑叶+枇杷花泡酒擦背，配合每天嚼五粒花椒，上个月碰见他在小区打太极，说这半年没犯过病。
【三、中医治本的三大绝招】
-
宣肺祛痰有妙招 记得非典那年，我们单位发过中药预防汤剂，主要就是鱼腥草、桔梗、芦根这三样，煮出来清清凉凉带着回甘，现在改良版更适合家常，加两片生姜三颗红枣，早晚各一碗，喝三天准能感觉到痰变少了。
-
润燥止咳看体质 上次陪闺蜜去看中医，老师傅号脉后直叹气："阴虚火旺还天天吃辣条，不咳你咳谁？"给她开了川贝炖雪梨，特别嘱咐要挑表皮带麻点的正宗雪花梨，要是痰多发黄，就得换成浙贝母，加点冬瓜仁效果更好。
-
扶正固本才是王道 真正厉害的中药方子都在调体质，就像公司前台小妹，每年秋冬必感冒，今年喝了两个月玉屏风散（黄芪+白术+防风），愣是扛过了流感季，这方子特别适合空调房白领，当茶喝都成。
【四、这些坑千万别踩】 别看中药温和，乱来也会出事，去年表弟听信网红推荐，把蒲公英当茶喝，结果喝得浑身冷汗拉肚子，其实苦寒药得搭配姜片，就像炒菜放葱姜去腥一样，还有人学电视剧灌熬糊的中药，差点烫坏食管。
最要命的是有人拿药当饭,我同事连续三个月喝清热解毒茶，喝得脸色蜡黄月经不调，记住啥好东西都得适量，止咳药喝超过一周没好转，赶紧去医院别耽误。
最后叨叨一句,这些法子都是老一辈传下来的，但各人体质不同，就像有人吃荔枝上火，有人却没事，建议大家先找靠谱中医把把关，别自己瞎琢磨，要是实在急症，该打针输液别硬撑，平时备点夏桑菊、板蓝根当饮料，比天天喝冰可乐强多啦！
（本文纯属生活经验分享，具体用药
