最近北方暖气一开,南方湿冷入骨,皮肤科门诊都快被"蛇皮脸"们挤爆了,每次摸到自己脸上起皮的刺痛感,都恨不得把整瓶精华液糊脸上,但花了大价钱买的护肤品,为什么还是救不了沙漠大干皮?今天咱们就来扒一扒老祖宗留下的润肤秘籍——那些藏在药柜里的天然加湿器!
千年润肤王中王:当归 别看药店里黑乎乎的当归片其貌不扬,这可是被《本草纲目》盖章认证的"血家圣药",每天拿3片当归煮水喝,相当于给皮肤做了个深层水光护理,特别推荐搭配黄芪,这对CP不仅能补气血,还能让皮肤从里到外透出红润光泽,记得上周我闺蜜坚持喝了两周,原本卡粉的鼻翼居然能搓出泥!
秋冬必备润燥剂:麦冬 这个长得像缩小版葱头的药材,简直是干皮星人的救命稻草,抓一把麦冬加点冰糖煮水,比某可糖浆健康100倍,重点来了——喝完别倒渣!拿煮过的麦冬擦手肘膝盖这些糙皮区,坚持三天,你会发现自己养成了丝绸质地的皮肤。
暗黄肌救星:桃仁 别被美容院忽悠买几千块的去黄套餐,药房三块钱的桃仁就能搞定,打成粉混进酸奶里,每周两次当面膜用,两个月后你会回来谢我,不过要避开眼周哦,毕竟咱们追求的是透亮不是熊猫眼~
厨房里的保湿霜:蜂蜜 没错!就是早餐抹面包那个蜂蜜,睡前挖一勺混合少量面粉,厚敷15分钟洗掉,第二天起床脸软得像婴儿屁屁,但注意要买槐花蜜这种性凉的,枣花蜜这类热性的反而容易上火冒痘。
懒人福音:银耳羹 办公室养生girl都知道的秘密——早上用电饭锅焖碗银耳羹,加枸杞红枣炖到黏稠拉丝,代替下午茶甜品,连续吃半个月,同事都会问你用了什么粉底这么服帖,偷偷说,我试拍视频前必喝这个,镜头里皮肤会发光!
【独家护肤公式】 7:30AM 当归黄芪水+维生素B族 12:00PM 麦冬乌梅饮(加柠檬片更美白) 18:30PM 桃仁酸奶面膜(追剧时敷正好) 21:00PM 蜂蜜牛奶手膜(涂完戴一次性手套)
【避坑指南】 ① 油皮慎用当归,容易闷痘 ② 麦冬性寒,手脚冰凉的姑娘要配姜片 ③ 桃仁有微毒,孕妇绝对不能碰 ④ 蜂蜜面膜一周最多两次,过度清洁反致敏
最后划重点:所有中药调理都要持之以恒,就像存钱罐——每天存一点,三个月后才能见效,与其花冤枉钱买爆款护肤品,不如投资这些十块钱能用半年的宝藏药材,毕竟真正的好皮肤,都是从内调养出来的