最近总听朋友说腰疼喝杜仲茶管用，去中药店抓药时老板也推荐杜仲补肝肾，这味被吹得神乎其神的中药材，到底藏着什么玄机？今天咱们就来扒一扒这个中药铺里的"明星选手"。
要说杜仲的来历可有意思了，这树皮在《神农本草经》里就被列为上品，古时候有个叫杜仲的人，经常服用一种能强筋健骨的树皮，后来人们就用他的名字命名了这种药材，现在去中药房抓药，老师傅还会指着那些银白色丝状的皮跟你说："看这扯不断的丝，才是真正的好杜仲。"
说到功效，这杜仲最出名的就是对付腰酸背痛，隔壁王叔常年开出租车落下腰疼毛病，老中医给开了杜仲配枸杞的方子，喝了两个月说开车都带风，其实原理很简单，杜仲就像给骨头关节做保养，它能帮着修复软骨组织，那些坐办公室的"久坐族"，脖子腰椎不好的,用它煮水当茶喝准没错。
不过这杜仲可不止管腰腿，家里长辈总说"人老腿先衰"，这药材里含的松脂醇二葡萄糖苷，就像给关节抹润滑油，小区张奶奶每天用杜仲皮煮鸡蛋，吃了半年上下楼梯都不打软腿了，对了，孕妇可不能随便用，虽然古籍说能安胎,但现在都得听医生的。
最近研究发现这树皮还是隐藏的"降压高手"，李大爷高血压多年，自从配合杜仲叶泡茶，血压计的数字都稳当不少，里面的活性成分能调节血管弹性，比单纯吃西药多了层保护，不过要见效可得坚持,三天打鱼两天晒网可不行。
挑杜仲也有门道，行家教你个笨办法：选断面有银白胶丝的，放嘴里嚼着有点苦带甘，这就对路了，现在市面上有用别的树皮冒充的，记住正经杜仲掰开时胶丝能拉半米长,就跟扯橡皮筋似的。
虽说是好东西，但也不是人人适合，火力壮的年轻人本来阳气足，乱补容易上火，我朋友小赵体热还天天喝杜仲茶，结果嘴上起泡，吓得赶紧停了，所以使用前最好找中医把把脉,就像钥匙开锁要对码才行。
现在药店里杜仲玩法也多，切片的用来煲汤，粉剂的泡水喝，还有做成膏药贴的，我个人最喜欢用它炖猪腰，加点红枣枸杞，汤头清甜还能补双肾，要是嫌麻烦，直接拿开水泡当茶,上班盯电脑时喝最合适。
最后唠叨一句，再好的药材也得讲究用法，就像老话说的"是药三分毒"，杜仲虽好也别当饭吃，感觉身体不适还是要找大夫，毕竟千人千面，适合自己的才是最好的养生法，下次去中药铺，不妨问问掌柜杜仲的最新炮制方法，说不定又有
