"兄弟，网上那些纯中药壮阳药到底靠不靠谱？"要我说啊，这事儿得掰开了说明白，咱老祖宗留下的药方里确实藏着不少宝贝，但关键得会挑会用，今儿就跟大伙儿唠唠实底,教你辨别真假中药壮阳的门道。
前年我探访过云南深山里的苗医，七十多岁的老爷子守着个土陶罐熬药，他跟我说："壮阳哪用得着虎狼药？山里头随便揪几棵草，配上老方子就成。"这话让我记到现在，其实真正管用的中药壮阳，讲究的是君臣佐使的配伍,绝不是猛药堆砌。
先说说最常见的人参，东北老参农教我个诀窍：五年以上的林下山参切片泡酒，每天抿一小口，比吃伟哥还管用，不过这玩意儿金贵，现在市面上九成的"野山参"都是大棚货，去年我在长白山认识个采参人，他说真正的野山参须子带螺旋纹，泡水后能立住不倒,这点倒是鉴别真伪的好法子。
再讲讲枸杞，别小看这红彤彤的小果子，宁夏中卫的农户告诉我，他们祖辈传下来的方法是用盐水洗三遍，晾晒时垫芦苇席，正宗的枸杞王泡水后会上浮，汤色泛金黄，现在市面上染色的太多，买的时候捏几粒放嘴里，正宗的应该甘甜带点涩,染过的只有死甜。
说到肉苁蓉，可得擦亮眼睛，新疆沙漠边缘产的管花肉苁蓉才是正品，断面有菊花纹，炖羊肉时放两片，连汤带肉吃完浑身暖洋洋，记住千万别买那种白得发亮的，八成是用硫磺熏过的，去年我帮亲戚鉴定过所谓"内蒙肉苁蓉"，切开全是淀粉芯子,气得我直骂娘。
还有俩宝贝容易被忽视——淫羊藿和锁阳，湖北英山的炮制师傅教过我，淫羊藿要去毛炒制，配上蜂蜜炙过才温补，锁阳得选春末挖的，表皮带鳞片的新鲜货，晒干后切薄片泡茶，喝三天就能感觉腰腿有劲，不过这两样药材味道都够冲,受不了苦的慎用。
这些年见过太多交智商税的例子，有个哥们花大价钱买进口保健品，结果查出西地那非超标，要我说啊，真要想调理，不如老老实实抓点地道药材，上个月刚给邻居王叔配了副药，黄芪30克配当归15克，再加点红枣枸杞，每天煨汤喝,半个月下来面色红润多了。
当然也不是所有人都适合吃补药，火气旺的小伙子瞎吃阿胶，第二天鼻子冒血；湿气重的乱喝鹿茸酒，越喝肚子越大，建议各位先找靠谱中医把脉，搞清楚自己是肾阴虚还是阳虚，就像炒菜得看火候,进补也得对症才行。
最后提醒一句，那些吹嘘"七天见效"的中成药，多半掺了西药成分，正经中药讲究循序渐进，快则一个月慢则半年才有效果，与其病急乱投医，不如改掉熬夜喝酒的坏习惯，这才是根治的良方，毕竟老话说得好：药补不如食补，食补
