最近总感觉胸口闷得像压了块石头，去医院做了检查才发现是冠心病，医生给开了药，但听说长期吃西药伤肝伤肾，心里总是不踏实，后来邻居王大爷跟我说："试试中药调理吧，我吃了两年现在爬楼都不喘了！"这让我想起老家奶奶常说的"是药三分毒"，但中药讲究的是调和阴阳,说不定真能治本？
其实咱们老祖宗对付这类病很有一套，像《黄帝内经》里就说过"心主血脉"，冠心病说白了就是血管堵了，气血不通，西医叫搭桥支架，中医却擅长用活血化瘀的药材慢慢疏通,今天就给大家扒一扒那些被老中医们反复验证的护心良方。
要说最经典的当属丹参，这味红褐色的草根药看着不起眼，却是心血管的清道夫，它含有的丹参酮不仅能扩张血管，还能把血液里的脂肪斑块慢慢溶解，记得去年去安徽亳州药市，老药师教我个土方法：每天用30克丹参切片泡茶，喝三个月后体检报告真的吓了一跳——甘油三酯降了1.8！不过孕妇千万别碰,这药活血力度太大。
再讲讲云南白药里的主角三七，这玩意儿真是个宝，生熟两用效果不同，生的三七粉早晚各一勺，专治心绞痛；要是用鸡油炒熟磨粉，又能补气养血，我们小区张老师以前放支架花了好几万，后来坚持吃三七粉，现在天天晨跑五公里，但要注意别跟人参同服，俩"补品"撞一起容易上火。
黄芪这味平价药材最容易被忽视，它就像人体的充电宝，专门给心脏泵血添动力，很多冠心病人都有气短乏力的毛病，这时候用黄芪15克配上枸杞10克煮水，连喝两周就能明显感觉爬楼梯不喘了，特别推荐新疆产的红芪，切面带金丝的那种,药效比普通黄芪强三倍。
说到护心组合，红花+山楂堪称黄金搭档，西藏高原的藏红花虽然贵，但每次只用5根泡水，搭配20克炒山楂，既能溶解血栓又不伤胃，我同事妈妈喝了半年，原本发紫的嘴唇变得红润，连心电图都从ST段异常恢复成正常波形，记住一定要买正规药店的,市场上染色假货太多。
最后一个压箱底的是葛根，这个江南特产的豆科植物，含有神奇的葛根素，能让痉挛的冠状动脉瞬间放松，特别是喝酒应酬多的生意人，酒后泡杯葛根茶，第二天头不晕胸不闷，但阳虚体质的人要少吃，这东西性凉,吃多了容易拉肚子。
光吃药可不够，还得会忌口，冠心病人要像躲瘟疫一样避开动物内脏和油炸食品，每天保证一斤深色蔬菜，我表姐自从改吃蒸南瓜、凉拌木耳这些软乎菜，心绞痛发作频率直接减半，还有睡觉千万不敢左侧卧,容易压迫心脏。
最后说句掏心窝子的话：中药调理就像炖高汤，得小火慢熬才有滋味，别指望喝两天就能停西药，那是不可能的，正确的做法是中西结合，慢慢减少西药剂量，最关键的是要找个靠谱的中医师，把脉看舌苔那种老派大夫，千万别自己瞎琢磨乱配药，毕竟心脏可是
