街坊们注意了!最近总听见隔壁张婶捂着胸口说难受,一问才知道是多年的"冠心脏病"又犯了,其实咱们老祖宗对付这种毛病有绝招,今天我就带大家看看中医是怎么调理的,五个经典方子一定要记好!
【第一个方子:丹参饮加减】 这碗汤药堪称心脏保护神,主料就三味——丹参15克、檀香3克(后下)、砂仁6克,别小看这几味药,丹参能活血化瘀,檀香行气止痛,砂仁健脾胃,特别适合胸闷像压大石、晚上疼得睡不着的朋友,我二叔去年胸痛住院,西医说要支架,他硬是用这个方子配合西药,三个月后愣是把手术躲过去了。
【第二个方子:瓜蒌薤白半夏汤】 听着名字怪吓人,其实是千古名方,瓜蒌30克、薤白12克、半夏9克,这三兄弟搭档能化痰散结,适合痰多体胖的老街坊,这类人总觉得胸口堵得慌,像蒙了层保鲜膜,我们小区刘老师高血压二十年,配上这个方子才半年,爬六楼都不带喘的,记住药材要先泡半小时,文火慢煎才出效。
【第三个方子:血府逐瘀汤改良版】 这可是专门给舌质紫暗、嘴唇发青的老朋友准备的,桃仁12克、红花9克、当归尾10克,再加川芎、赤芍各6克,这些活血猛将能把血管里的"淤泥"冲干净,不过要提醒,经期女性和胃出血的千万慎用,去年我表舅喝这个方子时牙龈总出血,后来大夫让他加了点生地黄才解决。
【第四个方子:生脉饮加味】 人参9克、麦冬15克、五味子6克,这三味泡水喝特别合适,专治动不动就心慌气短、出虚汗的主儿,我们办公室李姐每次熬夜加班都灌这个,她说像给心脏喝了红牛,立马精神百倍,但要选正经野山参,菜市场买的园参效果差远了。
【第五个方子:温胆汤合方】 茯苓15克、陈皮6克、竹茹10克,再加枳实9克,这方子最适合那些整天焦虑不安、失眠多梦的急性子,王医生常说,现代人十个冠心病九个有肝郁,这个方子疏肝理气特别灵,不过孕妇和胃酸过多的人要绕道走。
老街坊们可别急着去抓药!中医最讲究辨证施治,这些方子就像不同钥匙开不同锁,痰湿重的要加薏苡仁,气虚的配黄芪,血瘀厉害的添三七粉,最关键的是要找个靠谱的中医师望闻问切,千万别拿自己当试验田。
平时保养也要上心,早上喝点山楂荷叶茶,下午晒晒后背补阳气,晚上热水泡泡脚,记住三个"不贪":不贪凉、不贪饱、不贪怒,有个邻居老爷子以前顿顿吃肥肉,现在改吃蒸鱼和凉拌木耳,半年没见犯病了。
最后唠叨一句,这些方子都是辅助调理,该吃的阿司匹林别停,该复查的心电图别拖,中西医结合才是王道,祝大家都能扔掉救心丸,天天乐