最近不少朋友都在问中药"黑骨头"该怎么用，这个听起来有点神秘的药材其实是云贵高原民间常用的宝贝，今天咱们就来唠唠这个被称作"接骨仙草"的黑骨藤，看看它到底怎么用才安全有效。
先搞清楚这"黑骨头"是啥 很多老辈人都知道，山里有种藤蔓掰开后断面发黑，嚼起来苦涩带麻，这就是正宗的黑骨藤，学名叫做西南杠柳，主要长在云南、贵州、四川的深山老林里，当地老百姓管它叫黑骨头、铁骨藤，遇上风湿骨痛、跌打损伤都会采来熬水喝。
老祖宗留下的用法门道 过去山里的采药人有个口诀："黑骨藤，铜筋骨，三钱熬水五钱酒"，意思是说干品每天用3-5克煮水，泡酒的话可以用到5-8克，不过现在中药店卖的都是晒干切片的，正常成人内服用量控制在6-15克比较稳妥。
不同病症的用量讲究
- 风湿关节痛：这是黑骨藤的拿手本事，一般搭配寻骨风、追风伞这类药材，每天9-12克煎汤，早晚两次服用，老寒腿严重的可以加到15克，但要配合当归、桂枝温补
- 跌打损伤：新鲜藤茎捣烂外敷效果最好，干的则要煎浓汁外洗，内服时建议用10克左右，配上三七粉效果更好
- 腰椎间盘突出：这个病机复杂，通常作为辅药使用，5-8克搭配杜仲、续断等补肾药材
外用的神奇效果 我们村王大夫有个绝活，把黑骨藤捣碎加白酒调成糊，敷在肿痛处，专治扭伤闪腰，注意外敷时间别超过4小时，皮肤敏感的要稀释浓度，还有人用来泡脚治脚跟痛，一把干藤煮水兑温水，泡到微微出汗最见效
这些坑千万别踩 去年张大姐听信偏方，每天用30克黑骨藤煮水喝，结果上吐下泻送医院，这里要划重点： • 绝对不能超量，干品单次不超过15克 • 孕妇碰不得，会导致宫缩 • 阴虚火旺的人慎用，越吃火气越大 • 不能和贝母、半夏这些药混用
现代研究怎么说 省中医院的研究报告指出，黑骨藤含有的独特生物碱确实有消炎镇痛作用，但同时也有轻微毒性，现在药房卖的都是炮制过的饮片，自己采的野生藤一定要开水焯过再用。
实用小配方
- 风湿茶：黑骨藤10克+老鹳草8克+红糖，沸水焖泡当茶饮
- 泡脚方：黑骨藤20克+威灵仙15克+艾叶30克，煮沸后兑热水泡脚
- 跌打酒：黑骨藤50克+红花20克+高度白酒2斤，密封泡半月
最后唠叨一句,这药材虽然好，但每个人体质不一样，就像隔壁李叔用着效果好，换到你身上可能就不合适，建议大家先用小剂量试三天，没有不适再继续，最重要的是找正规医院的中医师辨证开方，千万别自己瞎琢磨，毕竟身体是自己的，用药安全比什么都重要！
