最近天气忽冷忽热,身边咳嗽发烧的人越来越多,隔壁王大爷前几天咳得脸通红,去医院一查说是肺部感染,挂了三天抗生素还没见好,我给他支了个招,抓了几味中药煮水喝,没想到两天就缓过来了,今天就跟大家唠唠,对付肺部感染,老祖宗留下的这5味中药到底有多灵!
鱼腥草:肺部"清洁工"
说起治肺病的中药,鱼腥草必须排第一,这玩意儿看着不起眼,折根茎就能流出腥臭的汁液,但人家可是正儿八经的"天然抗生素",记得去年我感冒拖久了,胸口闷得慌,奶奶让我去田埂上挖了一把鱼腥草,拿蜂蜜腌了当茶喝,那味道简直了!但别说,喝完当天喉咙就不疼了,连着喝两天,黄痰都没了。
现在药店也有干品卖,嫌新鲜的难找可以直接买,用法超简单:30克鱼腥草加两碗水煎成一碗,每天喝两次,要是怕苦,加点冰糖或者蜂蜜,小孩都能哄着喝下去,不过要提醒一句,这货性寒,胃寒的人别空腹喝,最好搭点姜片。
桔梗:肺里的"扫帚星"
小时候咳嗽总听见大人念叨"甘草桔梗汤",当时不懂,现在才明白桔梗有多厉害,它就像肺里的吸尘器,专门清理痰液垃圾,上个月我表弟打球淋雨发烧,烧退了却留下后遗症——整天"吭哧吭哧"清嗓子,我给他配了桔梗+陈皮泡水,喝了三天,那小子终于不"漏气"了。
用桔梗有个窍门:一定要捣碎了煮,不然药效出不来,一般10克桔梗配3片陈皮,开水焖20分钟,喝起来有点苦,但回甘明显,痰多的人喝完会疯狂咳痰,别怕,这正是在排毒呢!不过阴虚火旺的老铁要少喝,容易上火。
金银花:消炎降火小能手
别以为金银花只能治咽喉炎,对付肺部感染它也是一把好手,去年办公室流感爆发,好几个同事拍CT都有肺部阴影,我天天给他们泡金银花罗汉果茶,配合吃药,恢复速度比光吃西药快多了。
金银花用法多样,新鲜花瓣直接泡水就行,干花的话15克左右,煮沸后转小火炖10分钟,要是咳嗽厉害,可以加雪梨一起炖,润肺效果加倍,唯一要注意的是别过量,每天不超过30克,喝多了容易肚子疼。
芦根:千年润肺高手
这个可能很多人不熟悉,但说到"五汁饮"就知道了吧?芦根、梨、藕、麦冬、荸荠打汁喝,专门对付燥咳,我奶奶每到秋天必煮芦根水,全家人当凉茶喝,确实很少得肺热病。
新鲜芦根效果最好,菜场卖中药材的摊位一般都能找到,50克芦根切段,加两碗水煮半小时,代茶饮,如果买不到鲜的,干芦根也行,用量减半,这玩意儿特别平和,老人小孩都能喝,唯一的缺点就是没啥味道,得耐着性子当白开水喝。
浙贝母:化痰界扛把子
浙贝母和川贝母长得像,功效却大不同,川贝适合慢性咳嗽,而浙贝母才是急性肺部感染的克星,上次我朋友家娃肺炎住院,出院后还有点喘,我给了个偏方:浙贝母粉拌蜂蜜,早晚各一勺,结果三天就不哼唧了,比吃药还管用。
注意要用粉状的,药店现磨那种最靠谱,每次3克就够了,多了发苦,小孩喂药困难的话,可以混在米糊里,不过孕妇和血压低的人慎用,贝母降压效果挺猛的。
这些中药看似普通,但真到用时才知道多实在,不过大家可别学我当年傻大胆,生病还是先找大夫瞧,中药讲究辨证,同样是肺部感染,有人需要清热,有人得祛湿,乱喝容易适得其反,我分享的都是些食疗级别的方子,权当辅助调理,要是烧到39度还硬扛,那真是拿生命开玩笑了!
最后唠叨一句:中药虽好,但熬药麻烦,现在好多医院都能开中药颗粒,冲着喝跟速溶咖啡似的,实在懒得折腾的,买点中成药复方鱼腥草合剂备着,应急绝对够用,咱们老百姓治病,就得图个实在