"姐妹们，今天必须和你们掏心窝子聊聊漏胎这件事，三年前当我第一次躺在医院病床上，拿着那张写着'先兆流产'的诊断书时，整个人都是懵的，医生冷冰冰地说要卧床保胎，可三个月后还是没留住，后来转看中医，老大夫把脉时说的那句'你这是漏胎体质'，彻底点醒了我......"
漏胎到底是怎么回事？ 说起漏胎，很多姐妹可能和我一样，刚开始完全摸不着头脑，说白了就是怀孕后总断断续续见红，孩子像沙子攥在手里似的挂不住，西医叫先兆流产，中医则说是冲任不固，就像房子地基松了，胎儿这座小楼随时可能塌方。
我专门整理过来看诊记录,发现现代女性漏胎多是这几个原因：
- 熬夜熬到眼皮打架还刷手机（说的不就是曾经的我吗）
- 压力大得像扛着轮胎跑马拉松
- 宫寒严重,手脚冰凉像冰块
- 气血不足,爬两层楼就喘成狗
老中医教我的保胎秘诀 跑了十几家三甲医院，最后在同仁堂坐诊的王老先生那里开了窍，他开的药方不像西药那样固定剂量，而是根据季节变换药材：
- 春天加些蒲公英祛湿
- 夏天配荷叶清热
- 秋冬必放阿胶补血
最神奇的是药膳配方,早上喝山药红枣粥打底，中午必定有鲫鱼豆腐汤，晚上睡前要煨当归鸡汤，有次偷懒没喝鸡汤，第二天立马见红，吓得我再也不敢马虎。
亲身经历告诉你哪些坑千万别踩
- 盲目进补：刚调理时天天炖人参，结果上火流鼻血
- 迷信偏方：喝过所谓"祖传保胎茶"，拉了三天肚子
- 情绪过山车：为装修新房和老公吵架，当晚腹痛不止
- 运动不当：学网红做孕妇瑜伽，结果抻着腰了
我的中药调理日记 现在翻开那本记得密密麻麻的笔记本，每个阶段都历历在目： ▶孕前3个月：重点喝八珍汤补气血，每天泡脚加艾叶 ▶孕早期：早晚各服保胎丸，忌口所有寒性食物（连西瓜都不敢碰） ▶孕中期：开始加黄芪炖鸡，配合散步半小时 ▶孕晚期：换成沙参玉竹煲汤，准备顺产体力
给正在经历漏胎的姐妹的话
- 别怕麻烦坚持测基础体温,体温骤降就要警惕
- 学会给自己煎药,砂锅小火慢熬才能出药效
- 买那种带刻度的尿壶,观察出血量变化
- 枕头边常备苏打饼干,恶心呕吐时救急
- 最重要是找个靠谱的中医,我前后换了4个才遇到对的
那些年见证的奇迹时刻 记得诊所里有个比我情况还严重的姐姐，结婚5年流产3次，跟着王老调理一年后，不仅生下健康宝宝，去年还怀上了二胎，她每次复诊都带着自己种的中药材，说是这样心意更诚。
现在看着怀里啃手指的女儿,总觉得是中药给了我们母女缘分，虽然过程苦得像黄连，但听到孩子第一声啼哭时，什么苦都值了，最近整理出当年所有的药方和饮食记录，有需要的姐妹可以留言，我愿意把所有经验都分享出来，毕竟女人何苦为难女人，咱们都要稳稳地
