哎呦喂,说到脚臭这事儿可真是让人头大！前两天闺蜜来我家做客，刚进门就捂着鼻子问："你家里是不是泡菜坛子打翻了？"搞得我恨不得找个地缝钻进去——明明每天换袜子洗脚，这味儿到底从哪来的？后来还是当中医的舅舅一语道破玄机："丫头，你这属于湿热下注，得用中药调理！"
要说这脚臭啊,简直就是当代社畜的噩梦，开会时不敢脱鞋，去别人家做客要提前喷半瓶香水，连去瑜伽馆都担心熏到旁人，其实古人早就看透了这个毛病，《黄帝内经》里专门记载过"臭汗症"的调理方法，今天我就带大家挖一挖老祖宗留下的祛味宝藏，保证比你买的日本消臭袜管用！
【第一个偏方：花椒盐水泡脚】 这可是我奶奶压箱底的绝活！小时候看她把一大把红彤彤的花椒往热水里撒，我还以为是在做川菜，后来才知道这里面大有乾坤：抓一把花椒+两勺食盐，烧开水后焖5分钟，等到水温能踩脚了就开泡，刚开始可能会被麻得直缩脚丫子，但泡完那叫一个神清气爽！
花椒可是个宝,《本草纲目》里说它能"散寒除湿"，配上咸津津的盐巴，就像给脚丫子做了次深度清洁SPA，记得有次我出差半个月，天天酒店拖鞋不离脚，回来那酸爽简直能熏晕苍蝇，连着泡了三天，袜子都能多穿两天不臭了，不过泡完记得拿干毛巾擦干净脚趾缝，不然湿哒哒的反而容易滋生细菌。
【第二个秘方：葛根薄荷除臭粉】 这招特别适合懒人！把葛根粉和薄荷粉按2:1的比例混匀，洗完澡后直接撒在脚趾缝和鞋里，刚撒上去凉飕飕的，夏天用特别舒服，我同事王哥是个运动狂，打完篮球那球鞋能立起来，试了这个偏方后，他现在敢穿着AJ去健身房了。
这里头的道理可不简单,葛根能吸汗排毒，薄荷清凉抑菌。《神农本草经》里早说过葛根"主消渴，身大热"，对付脚汗最合适不过，不过要提醒大家，这粉末一定要买现磨的，超市里那种结块的姜汁糖似的粉末根本没效果，最好去中药店现磨现配，一次别做太多，放久了会受潮结块。
【第三个古方：黄柏苦参泡脚汤】 这个方子适合脚臭特别严重的老铁们！黄柏15克、苦参10克、明矾5克，煮水后加两瓶盖白醋，第一次用的时候差点没被苦味熏晕，但效果是真的绝！我表弟青春期那会儿脚臭得能把猫熏吐，坚持泡了两周，现在他女朋友都敢抱着他脚丫子睡觉了。
这三味药都是祛湿解毒的猛将,黄柏清热燥湿，苦参杀虫止痒，明矾收敛汗腺，不过这个方子有点猛，泡完脚会发干，必须马上涂保湿霜，而且孕妇和脚上有伤口的朋友千万别试，刺激性太大，我舅妈当年就是不信邪，结果泡得脚底脱皮，走路都疼得龇牙咧嘴。
平时保养也有门道,穿过的鞋子一定要放橘子皮吸味，比那些化学除臭剂健康多了，实在懒得煮药的，某宝上搜"足光散"，其实就是改良版中药泡脚粉，便宜又好用，但记住千万别买三无产品，去年新闻曝光有些劣质足光散加了激素，越泡脚越烂。
说到底,脚臭不是见不得人的丑事，但放任不管真会影响社交，我邻居张叔以前因为脚臭自卑得不敢去广场舞，用了中药方子后，现在可是小区交谊舞队的台柱子，各位兄弟姐妹要是有这烦恼，真该试试老祖宗的方法，毕竟咱们可是喝着中药长大的中国人呐！
最后唠叨一句：泡脚时间别超过20分钟，水温别烫猪肉（40度左右最合适），泡完及时剪脚趾甲，要是试了这些方法还没用，赶紧去找正经中医看看，说不定是身体在报警呢！大家还有什么祖传妙方？欢迎在评论区分享，让更多人摆脱"生化武器"的称号
