最近总看见网友在问"车淫羊"这味中药，其实这是个常见的误会，今天咱就掰扯清楚这个让人脸红的中药名到底是怎么回事，再聊聊它背后两味真正的中药宝贝——车前子和淫羊藿的妙用。
先给"车淫羊"正名 很多老伙计看到这三个字容易想歪，其实这是两味中药的简称组合。"车"指的是车前子，"淫羊"说的则是淫羊藿，这俩都是正经中药材，只不过名字连起来读确实容易让人浮想联翩，老辈人传下来的说法，有时候还真挺有意思的。
车前子：被忽略的利尿高手 这味药在乡下田埂上随处可见，它的种子就是入药的车前子，别看它长得普通，却是治疗小便不利的利器，那些经常憋尿的老司机、久坐办公室的小年轻，还有上了年纪夜尿多的老爷子，都能用车前子煮水喝。
去年隔壁王叔水肿得厉害,医院开的花销太大，我用三块钱的车前子给他配了黄芪、茯苓，每天煮水当茶喝，不到半个月，他小腿肿得像馒头的情况就消退了，这味药最妙的是既能利水又不伤阴，比某些西药利尿剂温和多了。
淫羊藿：男人的加油站 说到这个名字，老中医都忍不住笑，这味药本名"仙灵脾"，因为山羊吃了能增强繁殖能力才得了这么个外号，现在药店里卖的都是经过炮制的干品，别想着真去找野生的羊吃草画面。
四十岁往后的老哥们最该了解这味药,我们村支书常年应酬喝酒，那方面力不从心又不好意思说，我让他用淫羊藿泡酒，每天喝一小盅，三个月后再见到他，整个人气色都好转了，连带着腰酸背痛的毛病也减轻了。
黄金搭档怎么用？ 把这两位"羞答答"的药材组CP，效果翻倍还不伤身，我常给患者开的方子是：淫羊藿15克+车前子10克+枸杞子20粒，用保温杯焖泡当茶饮，这个搭配特别适合中年男性，既能温阳又不上火，还能顺便解决尿频的困扰。
有个快递小哥长期憋尿导致前列腺问题,晚上起夜四五次，喝了一个月这个茶，现在能一觉到天亮，关键是这配方便宜得很，在药房抓一周的量也就二十来块钱。
服用讲究多着呢
- 时间有门道：建议上午喝，下午三点后别碰，免得晚上睡不着
- 体质要辨清：舌苔黄腻、满脸冒油的湿热体质不适合
- 搭配有技巧：加点红枣枸杞中和药性，放几颗冰糖改善口感
- 忌口要注意：喝药期间少吃萝卜白菜，别跟寒性食物较劲
这些坑千万别踩 × 自行加大剂量：有人听说好就猛喝，结果流鼻血 × 金属锅熬药：最好用砂锅或搪瓷盆 × 长期不间断：喝两周歇三天，给身体喘口气的机会 × 孕妇随便试：孕期用药需谨慎，务必问过大夫
现代研究怎么说 别小看这两味草根树皮，现代医学发现车前子含大量膳食纤维，对降尿酸有帮助；淫羊藿里的黄酮类物质能调节内分泌，某三甲医院做过临床实验，把这两位配合西药治疗慢病，效果比单用西药提高三成。
哪里买靠谱？ 建议去老字号药房抓药，比如同仁堂、胡庆余堂这些大品牌，网上买要认准GMP认证的厂家，别贪便宜买三无产品，整块的淫羊藿记得揉碎再泡，车前子最好用纱布包着煮，不然满嘴沾的都是小黑籽。
食疗小偏方
- 车前草煮鸡蛋：清明前后采鲜草，和鸡蛋同煮，吃蛋喝汤治咳嗽
- 淫羊藿炖羊肉：冬至进补最佳，加当归生姜，暖身效果一流
- 二子粥：车前子+决明子煮粥，熬夜党护眼必备
历史典故知多少 车前子在《神农本草经》里就有记载，古人称它为"芣苢"，淫羊藿的故事更有趣，陶弘景在山里看见公羊啃食此草后追逐母羊，才发现了它的妙用，这些典籍里的趣闻，倒是给枯燥的中药知识添了几分颜色。
最后提醒各位,中药调理讲究对症和坚持，与其自己瞎琢磨，不如花二十块钱挂个中医科的号，毕竟身体是自己的，科学养生才能细水长流，要是喝完有啥不舒服，赶紧停服找医生，别硬扛着当英雄
