咱老百姓常说"偏方治大病",这话放在肺气肿调理上还真不假,前阵子陪隔壁楼王阿姨去医院复查,老中医开的方子里几味常见药材,愣是把她十年的老慢支控制住了,今天掏心窝子给大家讲讲这些藏在街头巷尾的中药妙方,都是实打实的民间智慧,但咱先说好——该吃药片还得吃,该吸氧别偷懒,这些方子当锦上添花最合适!
陈皮山楂茶:厨房里的护肺高手
上次在中药房抓药,老师傅看我咳得厉害,随手抓了把陈皮和山楂:"回去煮水喝,比止咳糖浆管用",这俩玩意儿家家灶台底下都有,没想到组在一起竟是润肺利器,做法也简单:三年以上的陈皮掰两片,加五颗焦山楂,开水焖泡半小时,头回喝差点没被酸成歪嘴龙王,连着喝三天居然感觉喉咙里的痰少了,现在我家保温杯常年泡这个,赶上雾霾天加点蜂蜜,顶半个空气净化器。
百合川贝炖雪梨:咳嗽星人的救命稻草
去年流感季我爹咳得整宿睡不着,老太太翻出压箱底的川贝粉,挑那种表皮带麻点的丑梨,挖空芯填进百合、川贝和冰糖,隔水蒸俩钟头,说实话第一口甜得发腻,但当晚确实止住了干咳,后来查资料才懂,川贝像扫帚似的清理呼吸道,百合就是给肺穿防护服,现在每逢换季,我妈准会蒸上一盅让我带着上班。
黄芪枸杞粥:给肺气肿患者续命的早餐
楼下刘叔喘得走三步歇两步,入秋开始喝这个粥,现在能跟着广场舞大妈跳半场,做法特简单:黄芪30克煮水滤渣,下一把粳米熬开花,关火前撒枸杞,关键在黄芪水量要足,当水喝才有补气效果,刘叔现在每天揣着保温杯,边遛弯边小口啜,整个人气色都好了不少。
罗汉果胖大海茶:烟民必备的洗肺水
公司前台小李天天抽中华,嗓子哑得像砂纸,自从喝了这个配方,现在开会终于不用麦克风,选那种毛茸茸的罗汉果掰四分之一,丢两颗胖大海,沸水闷泡,第一次喝觉得像凉茶铺的苦丁茶,连喝一周喉咙真没那么痒了,现在我们部门抽烟的都改喝这个,杯子里飘着褐色的果肉,看着还挺养生。
三子养亲汤:老慢支患者的冬季救星
张大爷的土方子最绝,苏子、白芥子、莱菔子各抓一把,纱布包着煮水,头次见以为熬中药,结果闻着像花椒水,老爷子说这是祖上传下来的法子,专治冬天咳痰,我试了半个月,早上起床果然没以前那么胸闷了,不过这汤药味冲,得加块冰糖才能入口,不然真像喝中药。
重要提醒:这些偏方就像给肺做保健操,但不能代替正规治疗,有个出租车司机大哥光喝陈皮水不吃药,结果急性发作进了ICU,咱们普通人最好这样做:
- 先把医院开的吸入剂用规范
- 把这些方子当日常保养
- 感觉加重立马就医
- 每季度找中医调方子
上个月参加同学聚会,发现当年体育老师还在用三子汤调养,这些流传千年的土方子,就像是老祖宗给我们留的应急灯,关键时刻真能指路,大家如果试过有效的方子,欢迎在评论区交流,说不定你的小妙招正好能