深山里的"跌打圣手"
前年清明回皖南老家扫墓，发现爷爷蹲在后山扒开荆棘丛找什么，走近一看，他手里攥着几株带刺的藤状植物："这可是咱们祖辈传下来的接骨丹啊！"这种叶片背面长满星状绒毛、茎秆布满倒钩刺的野物，就是被乡亲们称作"乌不宿"的草药，听名字就知道它专治跌打损伤——骨头断了都能让你"乌（黑）不宿（过夜）",第二天就见效。
藏在《本草纲目》里的千年秘方
翻遍县志才搞明白，这味被称作"鸟不落"的草药学名叫做楤木，李时珍在《本草纲目》里早有记载："楤木叶辛平无毒，主治肿毒恶疮，煎洗诸风及湿症"，村里八十岁的刘大夫说，过去挑夫扭伤脚腕，都是嚼碎新鲜叶片敷上，再用藤条固定，三天就能下地干活，最神奇的是治疗风湿，去年邻村王婶关节疼得走不了路，用乌不宿根煮水泡澡,现在天天晨练打太极。
从根到叶全是宝的"药界侠客"
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根部的隐藏技能
霜降后挖出的褐色老根，切成薄片晒干能存三年，遇上闪腰岔气，抓一把加白酒炖汤，喝下去像无数小针在经络里游走，半小时就能直起腰，不过孕妇千万别碰,前几年有位大姐误食差点早产。 -
枝条的急救绝活
端午前后砍下的嫩枝最金贵，剥去外皮露出白生生的木心，捣碎外敷堪比云南白药，上个月装修队小张被电钻砸肿脚踝，我用鲜枝汁混烧酒给他推拿，当晚就不瘸了，但要避开皮肤破损处,不然火辣辣得像撒了辣椒面。 -
果实的季节限定
秋分时节结的红珠子，泡酒能治冻疮，记得要选完全成熟的，青涩果子没药效还拉肚子，我们寨子里每年都有人摘两斤，配上红枣枸杞，冬至那天启封,全村男人轮着喝。
城里人不知道的使用秘籍
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上班族的颈椎救星
久坐办公室的可以试试这个偏方：乌不宿须根10克+葛根15克，每天当茶喝，IT公司张经理坚持两个月，脖子转动终于不咔咔响了，注意别空腹喝,容易反酸。 -
妈妈们的偏头痛克星
更年期头疼的老毛病，用晒干的乌不宿叶缝成枕头芯，隔壁陈阿姨睡了三个月，现在跳广场舞都不犯病了，要选当年新叶,陈年叶子效果减半。 -
厨房里的药膳妙用
春天采的嫩芽焯水凉拌，比苦瓜还清热，但切记不能放醋，会破坏有效成分，我家小孩积食发烧，奶奶就用这种野菜滚蛋花汤,连喝两天准好。
这些坑千万别踩
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长相相似的致命陷阱
山里有种叫"雷公藤"的毒家伙，叶子也是羽状复叶，关键区别看茎髓：乌不宿掰开是实心的，雷公藤却是空心带网眼，去年就有游客误采中毒,送医时手脚都发紫了。 -
炮制方法决定生死
鲜用要去掉表皮绒毛，否则过敏体质会起红疹，熬药砂锅不能用铁器，会生成有毒沉淀，去年诊所实习生用不锈钢锅煎药,病人喝完恶心呕吐半天。 -
相生相克有讲究
忌和茶叶、萝卜同食，会解药性，高血压患者吃降压药期间也别碰，含有类似麻黄素的成分，可能引起心悸，我姥爷当年高压飙到180,就是偷喝乌不宿酒闹的。
现代实验室里的惊人发现
省中医药研究院最近出报告了：这不起眼的野草含有16种皂苷成分，其中三种具有抗癌活性，特别是对肺癌细胞抑制率达47%，虽然比不上化疗药，但天然无副作用的优势明显，难怪韩国日本都在抢着收购野生楤木提取物,价格炒到每公斤八百块。
如今家乡后山的乌不宿越来越少，往年随手能扯一大把，现在要找半天，建议大伙理性使用，实在需要可以买人工种植的，毕竟山里的宝贝经不起折腾，留给子孙后代才是正理儿，下次见到这浑身是刺的家伙，可别再当杂草了——说不定你多年的老毛病，就在它锯齿状的叶片里藏着解药
