最近后台总有人留言说脸上长痘愁得不行,试遍了各种药膏护肤品还是反复冒痘，其实咱们老祖宗对付痤疮的法子可多了，今天就给大家扒一扒那些流传百年的中药祛痘妙方。
先搞懂痤疮为啥缠上你 很多小伙伴觉得长痘就是上火，其实中医眼里可没这么简单，像熬夜熬出的黑眼眶、吃辣吃到红肿的嘴唇、压力大导致的内分泌失调，这些都会让我们身体里的"火气"乱窜，老中医常说"肺主皮毛"，脸上爆痘很多时候是肺胃积热在皮肤上的表现。
这些古方祛痘真的灵
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金银花甘草水——消炎退红一把好手 这组合堪称战痘界的黄金搭档，金银花清热解毒，甘草调和药性，抓30克金银花加10克生甘草，煮开后晾到温热，每天早晚洗脸后拿棉片蘸着擦痘痘，有个大学生粉丝坚持用了两周，额头闭口全平了，关键是不留痘印！
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丹参山楂饮——调理内分泌有绝招 气血不通也是致痘元凶，这时候该请出丹参这位"血管清道夫"，取丹参15克、生山楂30克，加水煎成茶饮，特别推荐给生理期前必长痘的女生，喝三个月能明显感觉经期痘痘不再来捣乱。
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野菊花敷脸法——急救红肿大痘痘 刚冒尖的红痘痘最让人手痒，这时候摘几朵新鲜野菊花（中药店也有干品），捣烂兑点蜂蜜敷在痘痘上，记得睡前敷，第二天就会发现痘痘蔫了一半，不过敏感肌要先在耳后试试，别像我闺蜜直接敷满脸结果发痒...
内调外养才是真功夫 光靠外用药就像给草坪喷农药，根子上的毒草还得连根拔，老中医开的祛痘方子里十有八九会见到蒲公英、连翘这些清热药，再配上当归、白术补气血，我自己试过个经典方：黄芩9g+桑白皮12g+生地15g，每天当茶喝，油皮星人亲测一个月T区出油少了一大截。
厨房就能找到的祛痘神器 别总觉得中药就得去药房抓，厨房里就藏着不少宝贝，比如绿豆粉掺点牛奶调成糊，每周敷两次控油；切几片冷藏过的芦荟叶，晚上贴在痘痘上当天然胶布；还有我妈的秘方——把薏米炒黄磨粉，早晚冲水喝，祛湿祛痘双丰收。
避开这些坑才能不毁脸
- 别迷信越贵越好：常见的鱼腥草、夏枯草都是平价好东西
- 过敏体质要谨慎：可以先在手腕内侧做测试
- 孕妇禁用活血化瘀类药材：比如桃仁、红花这类要打叉
- 别跟西药混着瞎用：特别是含维A酸的药膏
过来人的血泪经验 我表弟当年满脸囊肿型痘痘，试遍西医都没辙，后来老家的老中医开了个怪方子：土茯苓30g+白茅根15g+荷叶5g，煮水当茶喝，刚开始他嫌苦加冰糖，被老大夫骂得狗血淋头，坚持喝了两个月，现在连痘印都淡得看不见了。
最后唠叨一句：中药讲究辨证施治，文中这些方子适合大多数寻常痤疮，要是痘痘严重到流脓结痂，或者拖了好几年不好，千万别自己瞎折腾，赶紧找正规中医院把脉开方，毕竟脸只有一张，且行
