哎，最近总有人问我：“瓜蒌是什么东西？听名字像水果，怎么还能入药？”今天咱就来唠唠这个被名字耽误的中药宝藏——瓜蒌（别名栝楼、苦瓜莲），别看它长得不起眼，从根到果全是宝，老中医们拿它调理身体可有一套！下面这些作用,看完绝对刷新认知~
瓜蒌的“本命技能”：清热化痰，专治黏糊糊的痰
很多人第一次接触瓜蒌，是因为咳嗽痰多，尤其是那种黄稠黏腻的痰，卡在喉咙里吐不出咽不下，这时候瓜蒌就派上用场了，它性寒味甘，能直接冲进呼吸道“铲痰”，把热痰、燥痰一网打尽，不像有些化痰药会拔干嗓子，瓜蒌清完痰还能顺带润喉，堪称“痰热克星”。
举个例子：熬夜吃烧烤后嗓子肿疼、咳黄痰，用瓜蒌煮水喝，比吃咽炎片还管用！搭配浙贝母、杏仁,效果更绝。
胸口闷痛？瓜蒌是心脏的“开锁匠”
现代人压力大，总感觉胸口堵得慌，中医叫“胸痹”，瓜蒌的厉害之处就在于它能宽胸散结，把憋在胸腔里的气郁、痰浊统统推开，金匮要略》里的名方“瓜蒌薤白汤”，专治心绞痛、胸闷,连西医都研究它扩血管的原理。
小贴士：经常叹气、胁肋胀痛的人，用瓜蒌泡茶喝，加点玫瑰花,心情都会变舒畅~
肠道干燥的“润滑油”——润肠通便不伤身
便秘星人注意了！瓜蒌籽含有大量油脂，既能滑肠通便，又不会像大黄那样猛泻伤元气，尤其适合老年人、产后津亏的便秘，温和得像给肠道做了个SPA，不过别贪多，一天10克足够,吃多了可能会拉肚子哦~
食疗方：瓜蒌仁拌酸奶，加一勺蜂蜜，睡前吃,第二天马桶见了都夸你顺畅！
乳腺结节、甲状腺肿的“软坚高手”
女性朋友们重点记这条！瓜蒌能消散痰核，对乳腺小叶增生、甲状腺囊肿特别友好，它不像西药激素那样猛，而是慢慢软化结节，搭配夏枯草、牡蛎，坚持喝一段时间,体检单可能会给你惊喜。
注意：结节超过3厘米或钙化的，赶紧去医院,别光靠养生！
抗菌消炎，皮肤长痘、口腔溃疡也能蹭蹭它
瓜蒌里的活性成分能抑制金黄色葡萄球菌、流感病毒，外用内服都行，脸上冒痘时，用瓜蒌粉调蜂蜜敷脸，消炎祛痘还不留疤；嘴巴溃疡反复发作，瓜蒌煮水含漱,比喷剂还管用！
冷知识：瓜蒌全身都是宝，根和皮更是隐藏大佬
- 天花粉（瓜蒌根）：糖尿病人的救星，降血糖还生津止渴。
- 瓜蒌皮：专治水肿，小腿胀得像馒头时，拿它煮水泡脚，尿量哗哗涨~
- 瓜蒌籽：嗑着玩还能护肝，喝酒前嚼一把,解酒护胃双丰收！
这些人千万别碰瓜蒌！
- 脾胃虚寒：一吃凉东西就胃疼的人，瓜蒌性寒，可能会腹泻。
- 孕妇：瓜蒌籽滑肠，孕期慎用！
- 低血压：它扩张血管太猛,血压低的人容易头晕。
最后唠叨一句：
瓜蒌虽好，但别把它当万能药！中药讲究配伍，比如痰多怕冷的人，得搭配姜半夏；便秘体虚的，要加黄芪，建议先找中医辨证，再决定怎么用，平时拿它泡茶、炖汤没问题，但真生病还是得听医生的~
互动话题：你用过瓜蒌吗？评论区分享你的用法，说不定能
