老中医推荐的养生秘诀,荃皮中药的神奇功效与使用指南

一归堂 2025-05-05 科普健康 1603 0
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藏在药柜里的"千年宝贝"

那天陪奶奶整理老药箱,翻出个油纸包着的干树皮,表面布满皱纹像老人的手,奶奶说这是她年轻时从老中医那讨来的"荃皮",专治嗓子疼,我上网一查,这不起眼的东西竟是《本草纲目》里记载的中药材!原来它学名叫"合欢皮",民间叫法因地域不同还有臭梧桐、青蒿皮等别称,但最地道的称呼还是老一辈口口相传的"荃皮"。

从宫廷秘方到百姓厨房

据省中医院王大夫讲,荃皮入药最早见于宋代《太平惠民和剂局方》,当年贵妃喉疾发作,御医开的方子里就有这味药,现在菜市场卖中药的刘婶说,她们家祖传的卤料配方里必加荃皮,不仅能去腥增香,还能让存放半年都不坏,上周我去她摊位上买卤味时,真看见砂锅里飘着几片卷曲的树皮。

现代人必知的五大妙用

  1. 咽喉救星:办公室小张感冒后咳嗽半个月,含服荃皮糖浆三天就见效,做法很简单:荃皮10克煮水,加蜂蜜冷藏成膏,每天含一勺。
  2. 安神助眠:邻居王阿姨更年期失眠,用荃皮5克+酸枣仁10克煮茶,睡前喝两周后,终于能睡整觉了,注意别放太多,味道发苦像苦瓜汁。
  3. 皮肤止痒:健身房教练推荐了个土方子:荃皮泡酒精擦蚊虫叮咬处,凉飕飕的特别管用,我自己试过被毒蚊子咬的包,涂两次就不肿了。
  4. 肠胃调理:做餐饮的表哥说,夏天卤肉时加两片荃皮,既能防变质,还能缓解吃货们贪嘴后的腹胀,不过孕妇要慎用,含有特殊成分可能刺激子宫。
  5. 祛湿神器:梅雨季我总感觉头重脚轻,中医朋友说这是湿气重,用荃皮15克配赤小豆50克熬粥,连续喝一周,整个人清爽很多。

选购保存有门道

前阵子我在药店看到两种荃皮,一种灰褐色带绒毛,一种黄白色光滑,老药师提醒:正宗的应该是外灰内白,断面有年轮纹的,现在市面上有用其他树皮冒充的,记住三个鉴别窍门:①真品掰开有类似薄荷的清凉感;②热水浸泡后汤色金黄透亮;③火烧时冒白烟有树脂香味。

保存时要像对待普洱茶饼那样,用牛皮纸包好放陶罐里,千万别塞冰箱,容易串味,去年我把半斤荃皮忘在衣柜角落,三个月后拿出来不但没坏,连衣柜都有股淡淡药香。

这些禁忌要记牢

虽说是好东西,但也不是人人适合,表弟媳妇怀孕时听信偏方喝荃皮汤,结果见红急诊,后来中医解释说,它含有的某些生物碱确实可能引起宫缩,另外体质虚寒的人要少吃,就像不能天天喝金银花露同理。

厨房里的中药魔法

最近迷上了用荃皮做药膳,炖鸡汤时丢两片,吃肉喝汤后感觉消化特别好,最惊喜的是腌泡菜时加少许,辣白菜不仅更脆生,还带着微妙的甘甜尾韵,不过初次尝试别放多,半根拇指大的量足够一大缸泡菜。

老字号的新玩法

上海童涵春堂最近推出荃皮蜜饯,把药食同源玩出新高度,北京同仁堂则开发了荃皮车载香薰,据说能提神醒脑,看来老祖宗的智慧正在被重新解读,我们这代人赶上了好时候。

最后的温馨提示

虽然荃皮好处多,但治病还得遵医嘱,就像枸杞虽好不能当饭吃,建议大家把家里药箱翻出来,要是有这味药材,不妨按今天说的法子试试,毕竟几百年前的东西能流传至今,必定有它的过人之处,下次路过中药房,可别再错过这个

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