最近总听朋友说"吃完饭肚子像揣了个气球"，还老是往上返酸水，其实这些都是气机不畅的表现，中医里叫"胃气上逆"，今天咱们就聊聊那些能让肚子里的气乖乖听话的中药,都是老祖宗传下来的妙方！
【第一招：陈皮泡水消胀气】 广东人煲汤必放的陈皮可是个宝藏，它就像肠胃里的清洁工，能把淤堵的气疏通开，记得上次吃火锅撑着了，抓两片陈皮煮水，那股子清香顺着喉咙往下走，没一会儿打几个嗝，肚子立马松快了，不过新会陈皮才地道,年份越久效果越好。
【第二味：枳壳破气有绝招】 这味药专治顽固性胀气，有个出租车师傅跟我讲，开夜班胃总是胀得难受，老中医给他开了枳壳茶，他说就像给气球扎了个眼儿，气"嘶嘶"地往外跑，不过孕妇可得小心,这破气压阵仗有点猛。
【第三宝：木香调气又暖胃】 要是吃饱了还隐隐作痛，八成是气滞血瘀，木香配着砂仁磨粉，装进空胶囊里，出门吃饭前吃两粒，比西药胃药管用多了，去年过年吃多了，靠这个偏方救急,现在家里常备着。
【第四灵：旋覆花代赭石组合】 反酸烧心的朋友看过来！旋覆花开得像小太阳，搭配代赭石能镇住上逆的胃酸，有次邻居大姐打嗝三天不止，老中医开的方子里就有这对CP,果然止住了连珠炮似的打嗝。
【第五奇：丁香柿蒂止呃逆】 突然打嗝停不下来？含颗丁香就行，古书里说"丁香柿蒂汤"专治顽固性呃逆，现在药店都有现成的中成药，我爸上次感冒后总打嗝,冲剂喝两次就见效了。
【第六妙：沉香化气不伤阴】 体虚气滞的人最适合沉香，有个做主播的姑娘总熬夜直播，脾胃虚弱又胀气，老中医让她用沉香粉炖鸡蛋，她说就像给肠胃做了SPA,既不刺激又舒服。
【第七智：厚朴花解郁结】 压力大导致的胸闷腹胀，厚朴花最懂，办公室白领们可以拿它泡茶，花香沁脾，气顺了心情也跟着好，记得要用刚开的厚朴花,晒干的药效差些。
【第八方：橘叶竹茹饮】 喝酒应酬多的人必备！橘子叶加竹茹煮水，能化解酒食积滞，上次同学聚会喝多了，回家赶紧煮上一壶，第二天居然没头疼,这可比解酒药温和多了。
【第九法：莱菔子消食导滞】 萝卜籽才是隐藏高手！炒过的莱菔子捣碎，饭前吃一勺，专治吃撑了不消化，我妈总说我"饿得鬼啃棺材"，现在我包里常备着,再也不怕她念叨。
【第十招：紫苏梗行气宽中】 孕妇也能用的理气妙药就是它！怀孕闺蜜孕吐严重，中医给她开了紫苏梗煮鲫鱼汤，她说喝下去暖暖的,胃里像有双温柔的手在抚平褶皱。
这些中药就像脾胃的调解员，各有各的脾气，不过要记住，中药讲究辨证施治，最好找大夫把过脉再用药，平时饮食七分饱，少喝冰饮料，配合这些小妙招，你的肠胃也能变成乖宝宝
