"活络藤的中药别名到底叫啥？"这名字听起来像武侠小说里的神药，其实它早就藏在咱们身边的中药铺里，今天咱们就掰开揉碎了聊，把活络藤的身世扒个底朝天。
那些年我们错过的别名
活络藤在中药圈有个特别接地气的别名——石南藤，不过这名字可有点"撞脸"，因为石南藤其实是另一种植物，老药工们私下还管它叫"追风藤"，听着就像能追上风湿腿的痛，有些地方的方言里还叫它"过山龙"，光听名字就能想象它在山间攀爬的样子。
记得去年去云南采药,当地药农指着岩壁上缠绕的藤蔓说："这就是你们城里人说的活络藤"，当时我才发现，这藤条晒干后断面会渗出黄色汁液，难怪《本草纲目》里记载它"性温味辛"，现在想想，古人取名还真形象，活络二字道尽了它疏通经络的本事。
藏在山野里的千年秘方
要说活络藤的来历,得从它生长的环境说起，这种藤本植物专挑阴湿的山谷、溪边扎根，藤条能爬到两三米高，每年春夏之交，开着黄绿色小花，远看像星星点点的萤火，采药讲究"端午前后，藤茎含苞"，这时候药效最足。
我在跟师学习时,老先生总念叨："活络藤是筋骨的润滑油"，它能祛风湿、通经络，对付关节疼痛特别在行，以前走街串巷的游医，背篓里总少不了晒干的活络藤，遇到跌打损伤的乡亲，抓几根泡酒擦患处，消肿止痛比西药还快。
厨房里的养生密码
别看活络藤长得野,用起来可讲究了，最常见的是泡药酒，50度白酒加冰糖，泡上三个月，每天喝一小盅，专门对付老寒腿，广东人喜欢拿它炖鸡汤，藤茎切成段和红枣枸杞同煮，汤色金黄透着股淡淡的草药香。
去年邻居王叔风湿发作,我给他配了个外敷方：活络藤捣碎加醋调匀，敷在膝盖上再用纱布固定，才三天功夫，他就能正常遛弯了，不过要注意，这药性偏温，热性体质的人用了容易上火，最好配上金银花一起喝。
现代研究的惊喜发现
别以为传统药材就没科学依据,现代研究发现活络藤含有多种活性成分，那个叫"石楠素"的东西，消炎镇痛效果比阿司匹林弱不了多少，更厉害的是它含有特殊多糖，能促进关节滑液分泌，相当于给骨头缝里加了润滑油。
现在有些保健品厂开始开发活络藤提取物,做成胶囊方便携带，但说实话，这些提纯产品哪比得上原药材实在，就像我们熬中药讲究"君臣佐使"，单用活络藤虽然有效，配合其他药材才能发挥最大威力。
使用禁忌和辨别窍门
虽说是好东西,但活络藤也有脾气，孕妇绝对不能碰，它活血力度大，容易导致胎动不安，阴虚火旺的人要慎用，吃了可能会嗓子疼、长痘，最保险的方法是找中医师辨证，别自己瞎折腾。
买活络藤时要注意辨别：正宗的藤茎表面有细纵纹，折断时能看到白色髓心，闻着有股类似生姜的清香，嚼一点舌尖会发麻，要是买到发黑发霉的，或者味道刺鼻的，准是硫磺熏过的劣质货。
写到这儿,窗外正下着梅雨，看着抽屉里晒得金黄的活络藤，突然想起李时珍那句话："草药虽贱，功同人参"，这不起眼的藤条，承载着千百年的治病智慧，下次再看到它，可别只当它是
