前几天收拾药箱,翻出奶奶给的陈皮罐子，这些用橙皮晒成的卷卷，在我家可是传了三代的宝贝，别看它们黑不溜秋的不起眼，却是实打实的"年代越久越值钱"——中医眼里，存满三年的橘子皮才能叫陈皮，这玩意儿可藏着大智慧呢！
【老祖宗留下的宝贝】 要说陈皮最厉害的本事，当属它调理脾胃的功力，上个月邻居王婶总说肚子胀得像皮球，喝了一段时间陈皮茶，现在又能穿着收腹裤跳广场舞了，原来这黑褐色的小家伙能像小扫帚似的，把堵在肠胃里的浊气扫出门，那些吃完火锅就胀气、压力大就胃疼的朋友，真该试试这个天然消食片。
不过别以为它只会管肚子,陈皮还是个隐藏的呼吸科医生，记得去年流感季，我咳嗽得肺都要咳出来，奶奶煮的陈皮梨汤简直救命，那股带着果香的热气钻进喉咙，就像给发炎的气管涂了层薄荷膏，现在家里常备着陈皮，感冒初期抓几片泡水，比吃药片强多了。
【厨房里的养生高手】 你们绝对想不到，我妈炖肉时丢进去的那撮黑东西就是陈皮！这招还是跟她广东闺蜜学的，说是能让肥肉瞬间变清爽，上次我试着煮薏米水时加两片，原本寡淡的祛湿茶居然有了柑橘的清香，连挑剔的老爸都主动续杯。
最绝的是治小儿积食,表姐家娃隔三差五喊肚子疼，老中医开的方子里总有陈皮，后来她直接拿陈皮煮小米粥，孩子当成糖果水喝得精光，现在小脸蛋终于有了红扑扑的元气样。
【这些人千万要躲远点】 可不是谁都适合跟陈皮做朋友，前阵子公司小刘总说自己口干舌燥，却跟着我们喝陈皮普洱茶，结果没几天嘴角起了一串水泡，吓得赶紧停了，后来才知道阴虚火旺的人碰不得这个"小火炉"，就像柴堆里浇油，越烧越旺。
孕妇更要离得远远的,楼下赵姐怀孕时天天喝陈皮蜂蜜水，结果半夜急诊室见，医生说陈皮就像加强版的柠檬汁，会刺激宫缩，这可不是闹着玩的，还有吃着补血药、降压药的朋友要注意，陈皮可能会跟西药打架，好比两个脾气暴躁的快递员抢道，容易出事。
【挑陈皮的门道】 买陈皮可不能光看颜值，真正够年份的老陈皮摸起来硬邦邦像树皮，颜色也不是均匀的黑褐，反而带着岁月斑驳的油润感，闻着应该有淡淡的果香混着药香，要是冲鼻刺眼大概率动过手脚，我一般选新会产地的，毕竟人家才是正儿八经的老字号。
存陈皮也有讲究,千万别学我表妹塞进冰箱，这娇贵的家伙要住在透气的玻璃罐里，偶尔还得拿出来晒太阳，要是发现长白毛了别慌，用干净布擦掉接着存，这可是陈皮在"排毒"呢！
最后唠叨一句,再好的宝贝也得适量，我爷爷当年当零食吃，结果上火牙疼了半个月，每天泡水用3-5克就够了，毕竟咱们要的是细水长流的养生，不是急功近利的治病，下次看见药店角落里的陈皮，不妨带几片回家，说不定哪天就派上
