说起皮肤瘙痒,那种钻心的痒劲儿只有经历过的人才懂，特别是结节性痒疹，皮肤上凸起硬疙瘩，越抓越痒，晚上觉都睡不安稳，这些年看过不少西医，药膏抹了一堆，激素类药用着见效快但不敢长期用，后来偶然接触到几位老中医，才发现原来咱们传统中药里藏着这么多对付痒疹的宝贝，今天就跟大家唠唠那些年试过的有效方子，不过具体用药还得听大夫的，千万别自己瞎琢磨。
藏在山野里的止痒高手 记得老家后山有种开紫花的小草，老人们叫它"蛤蟆草"，有年夏天被蚊子咬得满腿包，随手揪几片叶子揉出汁涂上，凉丝丝的特别舒服，后来才知道这不起眼的野草学名叫做"委陵菜"，在中药铺里可是正儿八经的药材。《本草纲目》里就记载它能清热解毒、凉血止痒，现在中医院开的外用洗剂里常能见到它的身影，新鲜草药捣烂敷在痒疹处，消炎镇静效果特别好。
厨房里的天然药箱 别小看厨房调料，有些可是治病的好帮手，去年邻居王婶得了痒疹，整条胳膊都是暗红色结节，她试着用花椒煮水擦洗，每天早晚各一次，坚持了半个月居然平复了不少，中医说花椒性温能祛湿杀虫，对寒湿型痒疹特别对症，不过要是皮肤有破损就得停用，免得刺激伤口，还有家家都有的食盐，兑温水化开用来湿敷，高浓度盐水能收敛结节，缓解渗出液，但用完一定要用清水冲干净。
经典名方里的大智慧 真正让我服气的还是那些传承百年的经方，张仲景的《金匮要略》里有个"乌蛇荣皮汤"，光听名字就知道是治皮肤病的，方子里的乌梢蛇、蝉蜕、荆芥这几味药组合起来，祛风止痒效果惊人，我同事的父亲年轻时得过顽固痒疹，就是用这个方子加减调理好的，不过这类动物药现在越来越金贵，而且有些人体质不适合，一定要找有经验的大夫调方。
补血活血才是治本之策 老中医总说"治风先治血，血行风自灭"，这话一点不假，很多痒疹患者舌质发紫，月经有血块，其实是血瘀体质，这时候用当归、川芎、丹参这些活血化瘀的药，配合养血的熟地黄、白芍，既能疏通经络又能滋养皮肤，我自己试过用当归煮水擦患处，虽然味道大了些，但坚持两周确实感觉结节变软了，不过孕妇和经期女性要慎用，最好问过医生再试。
外治内调双管齐下 单靠吃药擦药还不够，老中医讲究整体调理，每天用艾叶泡脚特别重要，不仅能驱寒除湿，还能改善手脚冰凉的体质，饮食上要忌口，海鲜、牛羊肉这些发物尽量少碰，多吃绿豆、冬瓜、薏米这些清热利湿的食物，有段时间我天天喝红豆薏米粥，配合中药调理，整个人都清爽了很多，但要注意薏米性寒，煮的时候加几片生姜中和一下更好。
这些坑千万别踩 说起来都是泪，刚开始不懂事自己乱试偏方，有人推荐用蜈蚣泡酒擦，结果酒精刺激反而加重红肿；还试过活蟾皮贴敷，弄得满屋子怪味不说，皮肤差点过敏，最危险的是擅自加大药量，有位大叔听说苦参好，每天泡澡用一大把，结果拉肚子拉到脱水，所以真心奉劝各位，中药虽好但要用对方法，剂量配伍都得听专业医师的。
现代科技助力中药疗效 现在中医院也与时俱进，把中药做成各种剂型，雾化熏蒸用的中药离子导入液，能让药效直达病灶；纳米技术提取的青黛凝胶，吸收更快还不染色衣服，我自己用过医院自制的复方黄柏液湿敷，清凉不刺激，携带也方便，不过这些制剂大多需要处方，而且不同厂家效果差异挺大，最好在正规医院购买。
日常防护比治疗更重要 防患于未然才是上策，春秋季节交替时最容易复发，这时候要特别注意保湿，凡士林晶冻比很多药膏都管用，洗完澡马上全身涂抹，把水分锁在皮肤里，贴身衣物选纯棉的，洗衣时多漂洗几次减少残留洗涤剂，压力大、熬夜也会加重症状，适当运动出汗反而能排毒，但运动后要及时清洁，汗液腌着皮肤更容易出问题。
说到底,结节性痒疹不是绝症，但确实磨人，这些年试过的方法里，最有效的还是辨证用中药，配合生活调理，不过每个人的体质不同，同样是痒疹，有人适合清热有人需要温补，建议大家去正规中医院做体质辨识，别轻信网上的千人一方，毕竟皮肤是自己的，健康才是最重要的，你说是不是
