最近后台总有人留言说"流鼻血止不住""孩子鼻血总反复"，其实这在中医里叫"鼻衄"，老祖宗对付这种问题可有一套，今天咱们不聊西药棉球塞鼻子,专门讲讲怎么用中药把顽固鼻血连根拔掉。
鼻血不是小事，身体在拉警报 很多人觉得流个鼻血不算病，但其实这是身体在报警，西医说是毛细血管破裂，中医却能从鼻涕泡里看出大问题——上个月诊所来的王叔，每周必流三次鼻血，一查竟是肝阳上亢惹的祸，这可不是简单上火,而是身体阴阳失衡的信号。
中医治鼻血，先看这三处 老中医摸脉先看三处：舌头红得像个熟草莓？八成是心肝火旺；指甲发紫带棱？可能有瘀血阻络；要是总在半夜流血，那八段锦没练到位，阴虚火旺找上门了，去年接诊的小芳姑娘，每次考试前必流鼻血，脉象弦得像琴弦,典型的肝郁化火。
千年止血方，厨房就有救急药 别急着跑医院，厨房里就藏着止血神器，鲜藕榨汁加点冰糖，凉飕飕的正对肺热型鼻血；白茅根煮水当茶喝，对付熬夜熬出的胃火鼻血特别灵，记得去年工地老赵鼻血哗哗淌，半截藕节捣成泥敷着,五分钟就给镇住了。
辨证分五型，药方各不同
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肺热炽盛型（流鼻血+咳嗽黄痰） 推荐方子：桑菊饮加减 野菊花5克、丹皮3克、薄荷2克，像泡茶似的焗着喝，三天就能见效，上次邻居家娃中考复习流鼻血,喝了两天就说脑袋清醒了。
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肝火上炎型（鼻血伴头晕目赤） 龙胆泻肝丸最对症，但别买成胶囊，要去药店抓原方药材，记得上周网吧通宵的小年轻，眼睛红得跟兔子似的,两包药粉冲服后立马精神了。
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胃火炽盛型（牙龈肿痛+鼻血） 这时候就得请出玉女煎，石膏先煎半小时，再加生地、麦冬，菜市场卖猪肉的老李，连着三天流鼻血,喝这个方子当天就敢啃猪蹄了。
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阴虚火旺型（夜间盗汗+鼻血） 六味地黄丸要吃蜜丸，配上石斛炖瘦肉汤，我们小区跳广场舞的陈姨,连吃一个月现在能连跳三小时不带擦汗的。
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脾不统血型（疲倦乏力+反复出血） 归脾汤最合适，黄芪要选蒙古芪，党参换成西洋参更好，公司白领小张总加班流鼻血,喝这个方子两周后终于不用备纸巾上班了。
止血有绝招，穴位按摩最管用 鼻血发作时别慌张，左手拇指压住右手臂孔最穴（肘横纹上三指），右手按左边，两分钟就见效，去年健身房教练鼻血直流，用这招立马止住,继续教课都没问题。
防复发要诀，吃睡动三件套 饮食上要远离烤羊肉串、麻辣火锅这些燥热食物，多吃莲藕、银耳、雪梨，作息千万不敢颠倒，肝胆经当令时（晚上11点-3点）必须睡觉，每天抽十分钟搓搓涌泉穴,引火下行特别管用。
真实案例分享 上个月修车店的小刘师傅，鼻血断断续续三个月，西医说要电焊烧的开药膏，结果舌苔厚腻得刮不下饭，原来是湿热重，开了甘露消毒丹加减，配合戒掉宵夜啤酒,现在搬轮胎都不带流鼻血的。
特别注意这些事 孕妇鼻血要警惕高血压，儿童总流鼻血要查血常规，中药虽好也别乱喝，当年有个大哥自己抓三七粉吃，结果便秘半个月，所有方子都要找大夫把过脉再开,毕竟每个人体质不一样。
四季调养小窍门 春天多喝槐花蜜水，夏天用荷叶煮粥，秋天必备秋梨膏，冬天就吃当归生姜羊肉汤，跟着节气调养,比天天吃药强百倍。
终极预防指南 晨起用冷水拍额头，睡前揉搓迎香穴，空调房放盆清水，干燥天挂湿毛巾，记住口诀："不挖鼻孔不上火，蔬果杂粮搭配妥，心情舒畅少熬夜，鼻血自然绕道走"。
说到底，鼻血不是简单的出血，而是身体在拉健康警报，与其每次都手忙脚乱堵鼻子，不如好好听听身体的话，那些动不动就流鼻血的朋友，赶紧收好这些中医妙招，关键时刻能救命
