最近刷到好多网友晒粽子的时候,总有人留言问"粽叶能吃吗？"要我说啊，你们可别小看了这层绿衣裳！咱们老祖宗早就发现，这看着普通的粽叶（学名叫棕榈叶），晒干后入药可是正儿八经的中药材，行内都叫它"棕衣"，今天咱们就来扒一扒这个藏在粽子里的养生秘密。
要说这棕衣的来历,那可真是"废物变宝贝"的经典案例，记得小时候看奶奶包粽子，剥下来的老叶直接扔垃圾桶，哪知道这些被丢掉的"垃圾"，经过九蒸九晒就成了中药铺里的香饽饽，现在想想，当年要是把那些晒干的棕叶收集起来，说不定都能攒个小金库呢！
这棕衣看着不起眼,本事可不小，它最拿手的就是收敛固涩，就像个贴心小管家，专门管着人体各种"漏风"的毛病，拉肚子拉得腿软？煎碗棕衣茶试试，晚上盗汗像水洗？配点浮小麦煮水喝，就连女生每个月那几天崩漏不止，老中医都会往方子里加一把炒得焦香的棕衣。
说到这棕衣的绝活,不得不提它止血消炎的本事，去年我表叔砍柴划了个大口子，村里赤脚医生直接扯了块棕衣烧成炭，碾碎敷在伤口上，结果别说，止血效果比创可贴还好使，后来查资料才知道，这招在《本草纲目》里都有记载，人家李时珍早试过了。
不过可别以为这棕衣只会治外伤,它调理内伤更是有一手，现在人压力大，十个人里有八个胃不好，你要是经常反酸烧心，不妨试试用棕衣搭配海螵蛸煮水喝，这俩凑一起就像个双向调节阀，胃酸多了往回收，胃液少了又能适当刺激分泌，比西药管用还不伤身。
最近不是流行"湿气重"的说法吗？这棕衣就是祛湿界的隐形冠军，梅雨季节感觉浑身沉重、舌头像裹了层苔藓的时候，抓把炒过的棕衣泡茶，再加点陈皮，喝上三天保管你神清气爽，这招特别适合南方朋友，比天天吃薏米米实惠多了。
别看这棕衣到处都是,想用好它可得讲究门道，新鲜粽叶直接晒干就能用，但要想药效翻倍，还得学学老药工的"九制法"——蒸、晒反复九次，这样处理过的棕衣，药性从寒转温，既能收涩又不伤正气，特别适合体虚的人调理用。
现在市面上棕衣价格倒是不贵,但假货不少，教大家个简单鉴别法：正宗药用棕衣应该是棕榈科植物的叶子，叶片厚实有韧性，表面油亮带棕色绒毛，要是买到薄如蝉翼还泛青的，多半是普通竹叶冒充的，药效差远了。
最后说个实用小窍门：家里包粽子剩下的老叶别扔！洗干净晒干存起来，夏天煮绿豆汤时丢两片进去，清热解暑效果加倍，这可比买那些花里胡哨的养生茶实在多了，关键还免费！所以说啊，老祖宗传下来的智慧，有时候真比高科技管用，关键就看咱们会不会用啦！
