最近总感觉嗓子眼儿卡着东西,早上起来喉咙里像糊了层浆糊，吐出来的痰又黏又白，去中医院抓药时，老中医在方子上写下"二陈"二字，我盯着配药台里的半夏、陈皮、茯苓、甘草直犯嘀咕——这四味再普通不过的药材，真能治我这老毛病？
其实咱们老祖宗留下的"二陈汤"可不简单，这方子最早见于宋代《太平惠民和剂局方》，距今整整用了九百多年，您可别小看这四味药，它们可是中医界有名的"化痰四剑客"，老中医常说："痰湿困脾百病生，二陈开路气自通"，这话一点不假。
先说这方子里的"头牌"半夏，别看它长得皱巴巴不起眼，却是祛痰界的老资历，生半夏有毒，但经过生姜汁浸泡炮制后，就像给野马套上缰绳，既能猛药攻痰，又不会伤身，我亲眼见药房师傅处理半夏，那股辛辣味儿冲得人直打喷嚏，倒是闻过之后鼻腔通畅不少。
再说那陈皮,讲究的是用广东新会的老陈皮，三年以上才算入门，五年十年更佳，这玩意儿放久了反而金贵，就像老酒越陈越香，记得去年在药材市场见到块状陈皮，表面布满"雪花"，老板说这是柑皮挥发油自然析出的结晶，泡水喝能理气化痰。
茯苓和甘草算是方子里的"和事佬"，茯苓利水渗湿，把身体里多余的水湿从小便排出去；甘草调和诸药，还能补脾益气，这俩搭档就像后勤保障，让半夏陈皮专心化痰，不用担心伤正气。
说到这方子的妙处,不得不提它的"百搭体质"，痰湿重的人通常舌苔白腻，整天犯困，头昏沉沉像裹着湿毛巾，这类人最适合基础版二陈汤，要是兼有胃胀消化不良，加点山楂神曲；咳嗽痰多加杏仁苏子；失眠多梦配酸枣仁远志，我邻居王叔就是典型例子，常年咳嗽痰多，喝了两周二陈汤加川贝，现在晨练时咳嗦声都少多了。
不过要想这方子见效,煎煮学问可不少，头煎得用冷水浸泡药材半小时，武火煮开后转文火慢熬20分钟，倒出药汁后再加水煮二煎，两次药液混合分早晚服用，记得去年我妈图省事直接用保温杯泡药，结果喝出胃胀恶心，老中医说这方子讲究"水火共济"，泡着喝就像隔靴搔痒。
现在市面上二陈丸、二陈口服液随处可见，但懂行人还是认准传统煎剂，就像我家楼下张伯，每天清晨在院里支个煤球炉子煎药，他说看着瓦罐里褐色的药汤咕嘟咕嘟冒泡，闻着草药香，这治病的过程才踏实。
当然也不是所有人都适合这方子,阴虚燥咳的人舌头红得像草莓，这种干咳无痰的情况用二陈汤就像火上浇油，孕妇更要慎用，毕竟半夏这味药特殊时期碰不得，去年诊所就来过位年轻妈妈，自行喝二陈汤治孕吐，结果折腾得差点早产，把老中医吓得不轻。
最近发现个有趣现象,很多年轻人开始用二陈汤养生，写字楼里飘着保温杯的中药香，90后们边喝边调侃"朋克养生"，不过大家可得记住，这方子虽好终究是药，想调理体质还得配合规律作息，就像老中医常念叨的："三分治七分养，二陈汤不是万金油。"
说到底,这传承千年的"二陈"能屹立不倒，靠的就是简、便、廉、验，四味常见药材组合出奇妙效果，正应了中医"大道至简"的智慧，下次您要是感觉喉咙不利索，不妨试试这古方新煎，说不定能尝到穿越时空的草
