姐妹们有没有遇到过这种尴尬事？私处总是反复瘙痒、红肿，去医院看说是阴部湿疹，开了药膏好不容易压下去，过段时间又卷土重来，其实这种情况在中医眼里是有讲究的,今天咱们就聊聊怎么用中药调理这个磨人的小妖精。
先说说为啥会得这个病，中医认为这类问题多跟体内"湿气"有关，就像梅雨天墙壁上冒水珠似的，身体里的湿气排不出去，就容易在私密部位闷出毛病，再加上现在姐妹们普遍压力大、作息乱，脾胃运化能力变弱,湿气更容易在体内安营扎寨。
我有个闺蜜就是典型例子，去年游泳后开始痒，抓得皮肤都破皮了，后来她奶奶给弄了个花椒艾叶煮水坐浴的方子，每天早晚泡15分钟，没想到三天就止痒了，这里给大家扒一扒具体操作：抓一把花椒（大概20粒）加两大把干艾叶，用砂锅煮开后小火焖5分钟，晾到40度左右坐浴，注意水温千万别烫着，泡完不用清水冲,直接擦干就行。
说到内服调理，不得不提四神汤，这不是超市卖的那个四神汤哦，是茯苓、薏苡仁、山药、莲子各15克，加点冰糖炖汤，我表姐坚持喝了两个月，原本黏糊糊的白带变得清爽多了，不过要提醒一句，体质偏寒的姐妹记得把薏米炒黄再用,不然容易拉肚子。
还有个外用偏方特别管用——马齿苋敷脸法，不过这里说的是捣烂敷在患处，不是真往脸上糊啊！新鲜马齿苋摘回来洗干净，用擀面杖捣出汁，装在纱布袋里敷15分钟，这玩意儿清热解毒一流，急性发作期连用三天能消红消肿，要是找不到新鲜的,某宝买干品泡开水冷敷也行。
平时保养更重要，推荐个古法熏蒸法，准备个不锈钢盆，铺上粗盐打底，上面放艾绒和金银花，点燃后盖上毛巾制造烟雾浴室，人坐在旁边熏蒸10分钟，每周两次，这个方法特别适合经期前后预防复发,熏完整个人都松快了。
最后说个冷知识：内裤材质特别关键！纯棉的虽然吸汗，但不容易干；莫代尔倒是干得快，但又不够透气，我试下来最合适的是80%棉+20%竹纤维的混纺面料，某宝搜"速干抗菌内裤"就能找到，洗完一定要太阳暴晒,紫外线杀菌比烘干机管用多了。
不过要划重点的是，如果溃烂流水或者发烧，千万别硬扛，赶紧去三甲医院皮肤科，中药调理是细水长流的事，像养花一样慢慢调，急症还得靠西医救场，平时少吃冰淇淋奶茶这些寒凉食物，多吃红豆芡实粥，从内到外把湿气赶出身体，坚持三个月，你会发现私处皮肤变得耐受多了，再也不用天天揣着止
