最近天气忽冷忽热,办公室里此起彼伏的"哎呦"声不断——有人脖子落枕了，有人痛经直冒冷汗，还有人关节疼得不敢弯腿，每次看到同事捂着肚子猛灌布洛芬，我就忍不住想掏兜里的暖宝宝："试试我奶奶配的草药包？"别说，这中药止疼的法子，还真藏着不少门道。
藏在《本草纲目》里的止痛智慧
去年陪老妈整理阁楼,翻出本泛黄的《中药炮制手册》，书页间还夹着爷爷的手写字条："川乌配草乌，风湿骨痛跑不脱"，老一辈传下来的止痛方子，讲究的是"以痛为腧"，就像厨房里被油烫伤，老人总会赶紧扯把芦荟叶子掰开敷上，这道理和中药外敷异曲同工。
中药止疼最妙的是用药材的偏性纠身体的偏性,好比生姜天生带辣劲能驱寒，碰上受凉胃痛，煮碗姜汤水比止痛片还灵验，邻居王婶三十年的老寒腿，现在每天用艾叶+花椒煮水熏膝盖，她说这比吃西药踏实多了。
厨房里就能找到的止痛良方
上个月闺蜜生理期疼得直打滚,我给她寄了包云南小黄姜，别小看这姜片，《食疗本草》里早有记载："姜汁开痰，救暴卒"，让她切薄片蘸红糖含嘴里，不到半小时脸色就缓过来了，后来她跟我学聪明了，现在每次"大姨妈"前三天就开始喝当归生姜羊肉汤。
要说最万能的止痛料,当属厨房常客桂皮，记得小时候磕破膝盖，奶奶总揪片桂皮磨成粉撒伤口上，现在才知道这紫红色树皮含有丁香油，既能杀菌又能麻痹痛觉神经，上次我炒菜烫了手，顺手抓把桂皮粉按上去，果然比冰敷还管用。
药店买不到的民间止痛绝招
在四川出差时学到个怪招：活蚯蚓治带状疱疹痛，当地老人说这种红蚯蚓剁碎拌糖，敷在蛇缠腰的水泡上，第二天就能结痂，虽然看着瘆人，但亲眼见过宾馆服务员用这方法三天治好阿姨的病，不得不服。
南方湿气重的地方,家家备着木防己根，去年梅雨季我肩周炎发作，房东老太太送过来晒干的藤蔓，让我泡酒擦肩膀，那股辛辣混着酒香往骨头缝里钻，擦了五天居然能抬手梳头了，不过这药酒后劲大，千万别贪杯喝！
现代人该知道的用药禁忌
别看中药温和,乱来也会出事，前几年网上疯传生吞鱼胆明目，结果有人中毒住进ICU，我们小区张叔听信偏方，直接嚼吴茱萸治牙痛，酸得满嘴溃疡，其实这味药得炒焦了入丸，生用反而伤黏膜。
最危险的是自行配伍,表弟把蒲黄和五灵脂泡水治胃痛，这两种药相克会加重出血，现在中医院开方都电脑系统查十八反十九畏，咱们可不敢拿身体试错，就像做菜讲究君臣佐使，止痛方子里每味药都有它的脾气。
科技时代更要守住的草木智慧
上周带儿子参观中医药馆,小家伙对着标本柜惊呼："原来板蓝根长这样！"突然觉得这些传承千年的草木智慧，不该淹没在西药片剂的海洋里，现在的中成药也在革新，比如把延胡索提取物做成速溶颗粒，冲水喝三分钟见效。
但最珍贵的还是那些带着烟火气的土方子,就像外婆教的：受风头痛摘片薄荷叶揉太阳穴；运动扭伤用栀子粉调鸡蛋清敷肿处；就连熬夜后的偏头痛，掐人中沟的印堂穴都比吃散利痛快，这些代代相传的窍门，才是刻在我们基因里的止痛密码。
下次再疼得龇牙咧嘴时,不妨看看厨房调料罐，说不定就能找到老祖宗留下的止痛锦囊，要是疼得实在熬不住，还是得去医院拍片子，毕竟中药止疼讲的是调理根本，遇到急症重症，还得靠
